Cedera olahraga
1K 14 04/20/2019 (terakhir direvisi: 20/4/2019)
Ada banyak penyebab mimisan (epistaksis). Meski demikian, mekanisme patogenetiknya sama. Intinya adalah kerusakan pembuluh mukosa hidung. Mimisan berulang berbahaya untuk perkembangan anemia defisiensi besi.
Klasifikasi kehilangan darah
Berdasarkan jumlah darah yang keluar, biasanya dibagi menjadi:
- tidak signifikan (beberapa ml) - tidak berbahaya bagi kesehatan;
- sedang - hingga 200;
- masif - hingga 300;
- sebesar-besarnya - lebih dari 300.
Bergantung pada fitur topografi, epistaksis dapat berupa:
- anterior - pada 90-95% (lokalisasi sumber di bagian antero-inferior saluran hidung, biasanya karena kerusakan vena dari pleksus Kisslbach);
- posterior - dalam 5-10% (di bagian tengah dan posterior saluran hidung).
© PATTARAWIT - stock.adobe.com
Alasan
Pendarahan bisa disebabkan oleh:
- cedera mekanis (shock);
- barotrauma (pendakian tajam setelah menyelam);
- kerusakan pembuluh darah yang disebabkan oleh udara hangat atau dingin yang kering;
- peningkatan tekanan darah (pendarahan dari hidung adalah salah satu mekanisme perlindungan) karena berbagai alasan, yang paling umum adalah:
- penyakit hipertonik;
- feokromositoma;
- VSD;
- menekankan;
- perubahan tingkat hormonal atau penggunaan obat yang mengandung hormon;
- rinitis yang bersifat menular dan alergi;
- polip (papiloma) pada mukosa hidung;
- aterosklerosis (pembuluh menjadi lebih lemah);
- hipovitaminosis C, PP dan K;
- minum antikoagulan.
Dengan mempertimbangkan faktor penyebabnya, perdarahan dibagi menjadi:
- lokal;
- umum (disebabkan oleh patologi tubuh secara keseluruhan).
Epistaksis pada atlet
Kegiatan olahraga membutuhkan mobilisasi sumber daya tubuh secara maksimal. Untuk alasan ini, atlet mungkin mengalami kekurangan vitamin PP, K dan C. Kekurangan A meningkatkan risiko epistaksis.
Para atlet mengalami stres yang terkait dengan hipertensi arteri sementara, faktor risiko mimisan.
Selain itu, atlet rentan terhadap cedera (cedera hidung yang diderita selama latihan dan kompetisi).
Pertolongan pertama untuk epistaksis
Saat memutuskan untuk menghentikan mimisan, seseorang harus mencoba untuk menentukan asal mula kondisi patologis.
Darah dari hidung dengan tekanan darah tinggi
Jika epistaksis diamati dengan latar belakang krisis hipertensi, sebaiknya tidak dihentikan. Ini adalah mekanisme pertahanan yang memperlambat peningkatan tekanan darah dan mengurangi risiko infark miokard akut dan stroke. Dalam hal ini, Anda sebaiknya mencoba menurunkan tekanan darah sistemik dengan mengonsumsi obat antihipertensi atau mengundang ke dokter.
Tamponade hidung anterior
Dalam kasus lain, tamponade anterior saluran hidung ditunjukkan, dengan tampon dengan kain kasa atau kapas, lebih disukai yang dibasahi sebelumnya dengan larutan hidrogen peroksida. Kemudian, dinginkan harus dioleskan ke batang hidung selama 5-10 menit (handuk yang dibasahi air es atau potongan es yang dimasukkan ke dalam kantong plastik). Pada saat yang sama, lubang hidung yang berdarah bisa ditekan. Dianjurkan untuk menjaga kepala tetap lurus, tidak membuangnya ke belakang, untuk menghindari darah masuk ke saluran pernapasan.
Dengan adanya obat yang tepat sebelum tamponade, irigasi mukosa hidung dibenarkan:
- vasokonstriktor tetes untuk flu biasa (Galazolin);
- 5% asam aminocaproic.
Jika pendarahan tidak dapat dihentikan dalam 10-15 menit, ambulans harus dipanggil.
Pengobatan tradisional untuk epistaksis
Untuk merendam tampon, Anda bisa menggunakan:
- jus:
- jelatang;
- yarrow;
- dompet gembala;
- rebusan kulit kayu viburnum (dengan kecepatan 10 g kulit kayu per 200 ml air).
Kapan harus ke dokter
Perhatian medis yang berkualifikasi diperlukan jika:
- perdarahan hebat yang tidak berhenti oleh tamponade hidung anterior;
- ada kecurigaan patah tulang hidung;
- tersedia:
- gejala serebral atau fokal (sakit kepala, diplopia, pusing, paresis ekstremitas);
- hubungan antara perdarahan dan antikoagulan atau obat hormonal yang diminum sehari sebelumnya;
- ada kemungkinan adanya benda asing di hidung anak.
Pencegahan
Untuk mencegah epistaksis berulang, perlu untuk menetapkan etiologinya dan mencoba menghilangkan faktor penyebabnya. Spesialis dapat membantu dalam hal ini.
Kegiatan fortifikasi meliputi:
- pijatan dalam bentuk ketukan ringan dengan ujung jari pada sayap hidung;
- pencegahan kemungkinan hipovitaminosis PP, K, C;
- membilas mukosa hidung dengan larutan garam laut, soda kue, infus herbal (chamomile).
Pastikan bayi tidak melukai selaput lendir dengan jari atau barang rumah tangga.
