Kategori: Tahukah kamu

Sejak awal ras manusia, kecepatan lari seseorang memainkan peran besar dalam hidupnya. Pelari tercepat menjadi penambang yang sukses dan pemburu yang terampil. Dan sudah pada 776 SM, kompetisi pertama yang kami kenal telah diadakan...

Saat menyebutkan rekor dunia dalam lari, sulit untuk menyebutkan satu nama, karena semua pencapaian dihitung pada jarak yang berbeda dan dibagi menurut jenis kelamin. Seperti yang Anda ketahui, Anda bisa berlari untuk jarak pendek dan jauh. Ini bukan hanya kasusnya...

Hewan adalah beberapa makhluk paling menakjubkan dan indah yang hidup di planet kita. Predator yang anggun dan berbahaya, herbivora yang lembut dan pemalu - sering kali perselisihan yang abadi dan tidak dapat didamaikan di antara mereka tentang siapa yang akan bertahan hidup hari ini tidak ditentukan oleh kekuatan dan besarnya,...

Penasaran ingin tahu siapa di antara kita yang merupakan orang tercepat di dunia? Untuk pencapaian apa gelar yang tidak diucapkan itu diberikan? Dan apa rahasianya? Jika setidaknya satu jawaban setuju, maka baca artikel kami dan Anda akan belajar banyak hal menakjubkan!...

Baik pelatih kebugaran maupun ahli gizi tidak akan dapat menjawab dengan pasti berapa banyak kalori yang Anda bakar saat berlari. Ada banyak faktor yang menjadi dasar konsumsi unit-unit ini; untuk penghitungan yang benar, semuanya harus diperhitungkan. Semua tabel dan grafik,...

Tidak ada jawaban tegas untuk pertanyaan "kapan lebih baik berlari, di pagi atau sore hari" - ada banyak keuntungan dalam mempertahankan kedua opsi tersebut, tetapi ada juga kerugiannya. Psikolog merekomendasikan untuk mendengarkan tubuh Anda sendiri dan berlari....

Setiap orang, mungkin, suatu hari menanyakan pertanyaan: apakah burung tercepat di dunia? Berapa kecepatannya? Seperti apa penampilannya dan apa yang dia makan? Kami memutuskan untuk menjawab semua pertanyaan ini di artikel baru kami, di mana kami akan berbicara secara rinci tentang gaya hidup,...

Apakah Anda ingin tahu apa yang akan terjadi jika Anda berlari setiap hari, apakah itu berguna atau, lebih tepatnya, berbahaya? Mari daftar semua pro dan kontra, mari kita bertempur sedikit! Di akhir artikel, kami akan merangkum dan mencari tahu apakah Anda perlu berlari setiap hari atau lebih baik setiap hari....