Saat menyebutkan rekor dunia dalam lari, sulit untuk menyebutkan satu nama, karena semua pencapaian dihitung pada jarak yang berbeda dan dibagi menurut jenis kelamin.
Seperti yang Anda ketahui, Anda bisa berlari untuk jarak pendek dan jauh. Intinya bukan hanya pada jarak, tetapi juga pada kecenderungan, daya tahan, dan kebugaran atlet yang lebih besar. Seseorang lebih mampu menunjukkan kecepatan ledakan pada balapan kecil, sementara yang lain akan mampu bertahan dalam lomba maraton berkilo-kilometer. Selain itu, daya tahan dan performa fisik pada pria dan wanita berbeda. Tidak adil jika menempatkan mereka di garis start yang sama, sehingga kompetisi untuk pria dan wanita diadakan secara terpisah.
Pemenang dapat memegang telapak tangan untuk waktu yang tidak terbatas, sampai orang lain menyusulnya. Apalagi, ia sendiri bisa mengalahkan hasil gemilangnya sendiri jika di kompetisi selanjutnya ia menunjukkan hasil terbaik dari latihan reguler.
Rekor dunia paling terkenal di 100m putra dipegang oleh Usain Bolt. Dia telah berulang kali menunjukkan hasil di luar jangkauan pelari lainnya. Ngomong-ngomong, dia juga memiliki rekor dunia untuk kecepatan lari seseorang. Selama periode akselerasi maksimum, mencapai 44,71 km / jam! Jika seseorang bisa berlari dan tidak lelah, Bolt akan melewati 1000 meter dalam waktu sekitar satu setengah menit.
Perlombaan 3000 meter tidak se-spektakuler sprint, tetapi terutama sebagai ringkasan dari hasil-hasil antara dan persiapan untuk kejuaraan. Tapi jarak ini juga punya juara. Rekor dunia dalam lomba lari 3 km putra adalah milik atlet trek dan lapangan dari Kenya Daniel Komen. Ia mampu menempuh jarak ini dalam waktu 7 menit 20,67 detik.
Hanya atlet yang sangat tahan lama yang dapat bertahan dalam maraton. Untuk mendekati mereka, terapkan program pelatihan lari ketahanan pada teknik Anda.
Laporan ringkasan hasil balapan kejuaraan
(meja)
Dan di artikel kami berikutnya, Anda bisa membaca tentang rekor dunia lompat tinggi. Melompat juga merupakan bagian dari blok atletik dan termasuk dalam Olimpiade.
Dan jika Anda ingin mengetahui cara belajar melompat jauh, klik tautannya.
