Peralatan olahraga
56 0 20.10.2020 (revisi terakhir: 23.10.2020)
Saat berolahraga, yang penting bukan hanya semangat sehat, tetapi juga kualitas peralatan yang digunakan. Apple Watch 6 adalah jam tangan pintar yang bagus untuk memantau intensitas latihan Anda, dengan banyak mode olahraga.
Mengapa perlu memilih jam tangan Apple generasi keenam dan gadget lain apa yang harus didapatkan oleh atlet modern? Jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini disajikan di bawah ini.
Apple Watch 6: manfaat dan alasan untuk membeli
Tersedia di https://didi.ua/ru/apple-watch/watch-series-6-linear/, Apple Watch 6 mampu memenuhi kebutuhan atlet profesional dan amatir. Mereka bagus untuk gaya hidup aktif berkat:
- dukungan untuk sejumlah besar mode olahraga,
- berat minimum dan desain yang nyaman, yang tidak mengganggu latihan;
- adanya sensor yang berguna untuk melacak parameter penting tubuh.
Faktor-faktor berikut yang memotivasi untuk membeli Apple Watch:
- layar berkualitas tinggi, yang kecerahannya dapat disesuaikan dengan lingkungan;
- kemampuan untuk menggunakan saat berlari, berenang, berolahraga dengan simulator dan bahkan menari;
- fungsi mengukur oksigenasi darah (tingkat konsentrasi oksigen dalam darah).
Timbangan Dapur
Latihan fisik bekerja paling efektif pada tubuh dengan nutrisi yang tepat. Ini adalah penggunaan jumlah nutrisi yang optimal dan mikronutrien bermanfaat yang mengarah pada hasil yang diinginkan (atau lebih tepatnya, bentuk yang ideal).
Untuk mengontrol jumlah karbohidrat, lemak, protein, dan vitamin yang dikonsumsi, disarankan untuk mendapatkan timbangan dapur yang kompak. Dengan bantuan beban, paling mudah untuk mempertahankan defisit kalori atau, sebaliknya, menambah berat badan dengan kelebihan.
Timbangan pintar lantai
Timbangan kamar mandi pintar merupakan perangkat yang dirancang untuk mengukur berat badan seseorang, sekaligus menilai keadaan tubuh.
Timbangan pintar mengukur berbagai parameter, dari BMI hingga usia biologis. Selain itu, mereka membantu untuk memperhatikan kekurangan air atau protein secara tepat waktu, serta kelebihan lemak visceral dan normal.
Membeli timbangan pintar adalah investasi yang bagus untuk kesehatan dan bentuk tubuh Anda sendiri.
Timbangan dapat membantu memastikan bahwa olahraga berat memiliki efek positif pada kualitas tubuh, meskipun beratnya "sepadan".
Headphone nirkabel
Agar tidak bosan saat jogging, jalan kaki, atau olahraga di gym, banyak atlet yang memilih mendengarkan musik, podcast, atau audiobook. Dan karena headphone berkabel menghalangi pergerakan, disarankan untuk menggunakan headphone nirkabel miniatur sebagai gantinya.
Untungnya, banyak brand bahkan memiliki model sport dalam ragamnya, yang disesuaikan dengan kebutuhan pecinta cardio atau penggemar latihan kekuatan.
Tali lompat pintar
Menemukan tali berkualitas tinggi dengan penghitung yang terpasang pada pegangannya tidaklah mudah. Menghitung lompatan dalam pikiran Anda juga merupakan tantangan. Itulah mengapa sangat layak untuk mendapatkan Smart Skipping Rope. Perbedaannya dari yang biasa adalah dukungan untuk menghubungkan ke smartphone, jam tangan pintar atau pelacak kebugaran dan penghitungan parameter pelatihan yang akurat dalam aplikasi khusus.
Juga di antara gadget yang harus dilihat atlet adalah pelacak kebugaran, pemijat pintar, dan sepatu kets pintar.
