Annie Thorisdottir adalah olahragawan paling estetik di planet ini

Tidak ada nama di dunia crossfit modern yang lebih signifikan dari Richard Froning Jr. dan Annie Thorisdottir (Annie Thorisdottir). Dan jika hampir semuanya diketahui tentang Froning di zaman kita, maka Thorisdottir, mengingat jaraknya yang signifikan dari paparazzi Amerika yang ada di mana-mana, berhasil merahasiakan sebagian hidupnya. Bahkan setelah memberikan telapak tangan di CrossFit dan kehilangan status "wanita paling siap di dunia", dia tetap memukau penggemarnya dengan rekor kekuatan dan kecepatan baru.

Biografi singkat

Annie Thorisdottir lahir pada tahun 1989 di Reykjavik. Seperti banyak atlet luar biasa lainnya dari dunia CrossFit, sejak kecil ia menunjukkan kegemarannya pada berbagai jenis disiplin ilmu kompetitif. Jadi, saat masih bersekolah, calon juara bisa menunjukkan dirinya dengan segala kemuliaan saat mulai terlibat dalam senam ritmik.

Tapi setelah 2 tahun, gadis berbakat itu terpikat ke bagian senam, di mana dia bisa menunjukkan prestasi serius pertamanya, meraih hadiah di kejuaraan Islandia selama 8 tahun berturut-turut. Meski begitu, Annie menunjukkan dirinya sebagai seorang atlet, tahu persis mengapa dia datang ke olahraga - untuk tempat pertama dan hanya untuk kemenangan.

Di akhir karirnya sebagai pesenam (karena trauma ekstrim), Thorisdottir mencoba dirinya dalam balet dan lompat galah. Dalam olahraga terakhir, dia bahkan mencoba masuk ke tim Olimpiade Eropa, tetapi tidak berhasil.

Fakta menarik: terlepas dari trauma ekstrim balet, senam dan, terlebih lagi, CrossFit, Thorisdottir tidak pernah mengalami satu pun cedera serius dalam 15 tahun olahraga.

Gadis itu mengatakan bahwa dasar dari pendekatan ini adalah prinsip mendengarkan tubuh Anda sendiri. Secara khusus, ketika dia merasa kurang siap untuk latihan tertentu, dia mengurangi beban pada barbel atau sama sekali menolak pendekatan tersebut.

Datang ke CrossFit

CrossFit tiba-tiba memasuki kehidupan Annie. Pada tahun 2009, salah satu temannya menggunakan nama Thorisdottir sebagai lelucon April Mop di olahraga CrossFit di Islandia.

Setelah mengetahui hal ini, juara masa depan tidak terlalu kecewa, tetapi hanya mengabdikan akhir musim untuk olahraga baru. Dan sudah di tahun pertama dia memenangkan kejuaraan Islandia, hanya memiliki 3 bulan persiapan dan sama sekali tidak memiliki dasar teori dalam disiplin olahraga ini.

Kompetisi pertama

Latihan nyata pertama untuk Thorisdottir adalah kualifikasi Crossfit Open. Di sanalah dia pertama kali melakukan ayunan kettlebell dan pull-up.

Di tahun yang sama, hanya dalam tiga bulan, saya mempersiapkan pertandingan crossfit pertama saya dalam skala global. Saat itulah Thorisdottir menyatakan dirinya sebagai atlet universal yang luar biasa.

Catatan: pada tahun itu, bentuknya sangat berbeda dari tahun-tahun berikutnya. Pinggang lebih tipis dan rasio berat badan terhadap tubuh jauh lebih tinggi. Karena itu, banyak yang menganggap 2010-2012 sebagai tahun-tahun terbaik dalam karier Thorisdottir.

Trauma dan pemulihan

Pada tahun 2013, Annie tidak dapat mempertahankan gelarnya karena cedera punggung (cakram hernia), yang dideritanya karena pelanggaran teknik pada dasbor bebas. Atlet tersebut pensiun selama minggu ketiga dari kejuaraan terbuka lima minggu tersebut. Kemudian dia menyatakan bahwa dia tidak bisa melakukan gerakan dasar seperti squat. Cederanya begitu parah sehingga gadis itu mulai takut dia tidak bisa berjalan lagi. Dia menghabiskan sisa tahun itu di ranjang rumah sakit untuk memulihkan cederanya.

Pada 2015, Thorisdottir memenangkan Open untuk kedua kalinya, menunjukkan hasil yang mengesankan setelah kembali ke CrossFit dan mengejutkan semua orang dengan performa baru yang menandai puncak karirnya.

"Trio" Dottir

Salah satu "fenomena" paling menarik dari kompetisi crossfit adalah apa yang disebut "Dottir" -trio. Secara khusus, ini adalah tiga atlet Islandia, yang biasanya berbagi hadiah dan tempat terdekat di semua kompetisi, mulai tahun 2012.

Annie Thorisdottir selalu menjadi yang pertama di antara mereka, yang cukup sering memenangkan tempat pertama dalam game CrossFit. Tempat kedua selalu ditempatkan sedikit lebih rendah dari Sara Sigmundsdottir, yang, karena cedera konstan, tidak bisa mendapatkan bentuk yang sesuai untuk kompetisi dan bahkan melewatkan musim tanpa menyelesaikan kualifikasi umum. Dan posisi ketiga dalam "trio" selalu ditempati oleh Catherine Tanya Davidsdottir.

Ketiga atlet tersebut berasal dari Islandia, tetapi hanya Thorisdottir yang tetap bermain untuk tim negara asalnya. Kedua atlet lainnya mengubah wilayah kinerja mereka menjadi orang Amerika.

Thorisdottir dan gloss

Ketika, di tahun ke-12, Thorisdottir pertama kali menjadi juara game CrossFit, ia menerima dua tawaran menggiurkan dari majalah glossy sekaligus. Tetapi dia meninggalkan keduanya karena rasa malu dan keengganannya untuk mempublikasikan kehidupan pribadinya secara berlebihan.

Proposal pertama, seperti yang dikatakan atlet itu sendiri dalam sebuah wawancara, datang dari majalah Amerika Playboy, yang ingin membuat masalah khusus dengan wanita paling atletis di dunia, di mana dia ingin memasukkan juara CrossFit. Seharusnya majalah tersebut menggelar sesi foto dengan atlit bugil yang memiliki bentuk sangat luar biasa dan keanggunan yang benar-benar feminin.

Saran kedua adalah dari majalah Muscle & Fitness Hers. Tetapi pada saat-saat terakhir, para editor majalah itu sendiri meninggalkan gagasan untuk menangkap Thorisdottir di sampul depan dan menerbitkan wawancara panjang dengannya.

Bentuk fisik

Dengan kekuatannya yang mengesankan, Thorisdottir tetap menjadi atlet paling estetis dan feminin dalam olahraga non-feminin CrossFit. Secara khusus, dengan peningkatan 170 sentimeter, bobotnya berkisar 64-67 kilogram. Misalnya, pada tahun 2017, ia mengikuti kompetisi dalam bentuk baru (63,5 kk), yang, bagaimanapun, tidak memberikan efek terbaik pada indikator kekuatannya, tetapi memberikan keuntungan dalam eksekusi cepat program CrossFit utama.

Selain itu, dibedakan oleh data antropomorfik yang sangat baik:

• tinggi - 1,7 meter;
• lingkar pinggang - 63 cm;
• volume dada: 95 sentimeter;
• lingkar bisep - 37,5 sentimeter;
• pinggul - 100 cm.

Faktanya, gadis itu hampir mencapai ideal, dalam hal kecantikan klasik wanita, sosok "mirip gitar" - dengan pinggang yang sangat tipis dan pinggul yang terlatih, yang hanya sedikit lebih besar dari volume dada. CrossFit memainkan peran penting dalam menciptakan sosok idealnya.

Fakta penasaran

Thorisdottir dilahirkan untuk menjadi yang terbaik dalam olahraga. Lagipula, nama panggilan resminya di kompetisi tersebut adalah "Putri Tor" atau "Putri Thor".

Terlepas dari performa CrossFitnya yang mengesankan, Thorisdottir tidak pernah berkompetisi dalam kompetisi angkat beban. Meski demikian, ia dianugerahi kategori "master olahraga internasional" in absentia, karena federasi menganggap hasilnya cukup untuk kategori berat (hingga 70 kg) untuk memenuhi standar.

Dia adalah satu-satunya atlet crossfit yang masuk ke Guinness Book of Records.

Terlepas dari hasil yang luar biasa, dia bukan penggemar yang bersemangat: dia tidak menggunakan hormon, nutrisi olahraga, tidak mengikuti diet Paleolitik. Semuanya standar - 4 latihan dengan zat besi per minggu dan 3 latihan yang ditujukan untuk mengembangkan kardio.

Prinsip dan motivasi utama Thorisdottir bukanlah untuk menang, tetapi untuk menjalani gaya hidup sehat dan atletis.

Menurutnya, pihaknya sama sekali tidak mempedulikan jenis olah raga apa yang diikutinya, asalkan persiapan lomba tersebut memiliki keunggulan berupa studi tentang tubuh secara menyeluruh. CrossFitlah yang memungkinkan hal ini.

Menurut atlet itu sendiri, setelah dia akhirnya memutuskan untuk memiliki keluarga, anak dan meninggalkan olahraga profesional, dia ingin kembali dan mengambil emas setidaknya sekali lagi. Dan kemudian kembali bugar dan tampil di binaraga pantai.

Pada suatu waktu, ia menjadi atlet wanita pertama di CrossFit, yang mampu memenangkan setiap kompetisi dalam satu musim dua kali berturut-turut.

Rekor Guinness

Annie berbeda dari sesama CrossFitters karena dia mengalahkan dan membuat rekor Guinness baru. Prestasi terakhirnya adalah pendorong, di mana dia melampaui rekor sebelumnya setengahnya.

Setelah menyelesaikan 36 pendorong dengan berat 30 kilogram di barbel hanya dalam waktu 1 menit. Atlet seperti Fronning, Fraser, Davidsdottir dan Sigmundsdottir dengan bercanda mencoba mengulang rekor ini. Tak satu pun dari mereka berhasil mendekati hasil bahkan dengan cara bercanda.

Fraser menunjukkan perkiraan terdekat, membuat 32 pendorong dengan berat 45 kilogram dalam 1:20. Sisanya tertinggal jauh.

Tentu saja, ini sama sekali tidak menunjukkan bentuk Thorisdotter, tetapi hanya indikator bahwa dia secara khusus melatih pendorong favoritnya untuk mencapai hasil yang optimal.

Performa terbaik

Thorisdottir adalah salah satu atlet wanita tercepat dan terkuat di dunia CrossFit. Terlepas dari latihan dan kompleks baru yang muncul setiap tahun dalam disiplin kompetitif, indikator klasik Annie meninggalkan saingannya jauh di belakang.

Dia juga meninggalkan teman-temannya Davidsdottir dan Sigmundsdottir jauh tertinggal dalam penampilannya di program klasik.

Lihat semua kompleks crossfit di sini - https://cross.expert/wod

Hasil kompetisi

Adapun hasilnya, selain dari musim bencana setelah pemulihan, Annie menunjukkan performa yang sangat stabil, mendekati 950 poin di setiap kompetisi.

Akhirnya

Terlepas dari kenyataan bahwa Thorisdottir belum memenangkan medali emas dalam pertandingan crossfit selama 4 tahun terakhir, dia masih menjadi ikon crossfit dan harapan semua Islandia. Setelah menunjukkan awal yang mengesankan, kebugaran fisik yang unik, dan, yang paling penting, semangat yang tak terputus, dia berhak mendapatkan gelar "simbol hidup CrossFit" bersama dengan Froning Jr.

Seperti semua atlet, dia mengikuti prinsip Josh Bridges, dan berjanji kepada penggemarnya untuk menempati posisi pertama pada tahun 2018. Sementara itu, kita bisa menyemangati dan mengikuti pencapaiannya di halaman gadis di Instagramm dan Twitter.

Tonton videonya: 2012 CrossFit Games - The Champion, Annie Thorsdottir (November 2024).