.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesehatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesehatan
Delta Sport

Samantha Briggs - menuju kemenangan dengan cara apapun

Samantha Briggs adalah salah satu atlet terkemuka di CrossFit. Dia dikenal karena benar-benar merebut kemenangan dari tangan Thorisdottir yang terluka. Setelah itu, dia tidak lagi berhasil mendaki dunia Olympus olahraga ini, namun, ini sama sekali tidak meniadakan bentuk fisik dan estetika yang sangat baik.

Biografi

Samantha "Sam" Briggs lahir pada tanggal 14 Maret 1982. Hari ini dia tetap menjadi salah satu "pemain tertua", tetapi wanita muda ini masuk ke CrossFit di ambang usia tiga puluhan. Dan ini patut dihormati dan dikagumi secara khusus, karena, sebagai aturan, atlet di CrossFit mendapatkan kondisi prima di tahun-tahun mudanya, ketika tingkat hormon dan ambang pemulihan jauh lebih tinggi daripada di usia 29 dan 30 tahun.

Itu Froning, Fraser itu, Thorisdottir itu - mereka semua mencapai puncak kemampuan fisik mereka pada saat mereka belum berusia 25 tahun. Tapi Briggs mampu menang pada usia 31, memperluas jangkauan partisipasi atlet usia.

Prestasi paling terkenal dari Samantha adalah medali CrossFit Games 2013.

Dia memenuhi syarat untuk CrossFit Games empat kali lagi: pada 2010, 2011, 2015, dan 2016. Pada tahun 2014, atlet tersebut tidak dapat lolos karena mengalami cedera kaki saat berlatih di panggung Terbuka.

Sam menyelesaikan empat dari lima penampilannya di 5 besar. Briggs tinggal dan berlatih di Miami, AS selama musim CrossFit 2015, tetapi sekarang tinggal di negara asalnya, Inggris.

Ini sangat tidak biasa, mengingat para atlet top tinggal di Cookeville atau berasal dari Islandia yang keras. Bahkan juara modern berasal dari Australia. Jadi atlet Inggris ini mampu membuktikan bahwa bahkan di dunia lama ada orang yang dapat memberikan peluang kepada banyak atlet top dan yang memiliki dana.

Kehidupan sebelum CrossFit

Sebelum bergabung dengan CrossFit, Samantha Briggs bermain di Liga Utama Inggris Utara. Fakta inilah yang membedakan pelatihannya dari semua atlet lainnya. Secara khusus, dia adalah atlet yang paling tahan lama dan tercepat dalam hal latihan kaki.

Kita tidak boleh melupakan penampilannya di tahun 2009 di triathlon. Kemudian gadis itu tidak dapat mengambil posisi terdepan, tetapi selama periode inilah dia bertemu dengan CrossFit, memutuskan untuk mengabdikan dirinya pada olahraga ini.

Saat ini, Samantha Briggs telah pensiun dari karir profesionalnya di crossfit, tetapi akan lolos ke Olimpiade 2018 untuk menunjukkan bahwa bahkan pada usia 35 Anda dapat berpartisipasi dalam kompetisi dan memenangkan hadiah.

Sedangkan wanita tersebut bekerja sebagai petugas pemadam kebakaran di daerah asalnya Yorkshire. Samantha sendiri mengatakan bahwa CrossFit yang memberinya pelatihan yang diperlukan untuk memenuhi misi terpenting dalam hidupnya - untuk menyelamatkan orang lain dari api.

Samantha Briggs telah dianugerahi dua Medali Keberanian dan menjadi Orang Terbaik Yorkshire 2017.

Datang ke CrossFit

Sam Briggs tidak masuk ke CrossFit dengan sengaja. Seperti juara lainnya, sebelum berlatih untuk triathlon pada tahun 2008, ia disarankan untuk membangun pusat kebugaran baru, di mana, sebagai bagian dari program persiapan triathlon, pelatih menunjukkan beberapa kompleks crossfit yang diharapkan dapat meningkatkan penampilannya di olahraga utama.

Semua ini sangat mengesankan Samantha sehingga setelah keluar dari pelatihan untuk triathlon (di mana dia tidak menempati posisi pertama), segera setelah kompetisi, dia secara serius mengubah program pelatihannya, menciptakan dasar untuk kemenangan CrossFit di masa depan.

Dan pada tahun 2010, dia pertama kali mulai di pertandingan crossfit, mengambil tempat ketiga sebagai pembuka di tempat terbuka. Segera setelah itu, dia menempati posisi kedua dalam permainan itu sendiri, dengan demikian mengukuhkan awal yang mengesankan.

Sayangnya selama dua tahun berikutnya dia tidak mampu memimpin, berkat kemunculan bintang Islandia "Thorisdottir". Namun, antusiasme Samantha bertahan selama 5 tahun, dan sekarang, menurut rumor, dia sedang mempersiapkan comeback-nya, mencoba menunjukkan "sesuatu yang menakjubkan dan baru".

Karier CrossFit

Briggs pertama kali lolos ke CrossFit Games pada 2010, finis kedua di Wilayah Eropa.

  • Pada tahun 2011, Briggs lebih siap, dan mampu mencapai tempat keempat yang mengesankan (meskipun setelah rokade beberapa juri, dia mendapatkan medali perak, karena jumlah eksekusi bersih dikurangi dari atlet lain).
  • Pada 2012, Briggs mengalami beberapa kali patah tulang di lututnya. Dia secara resmi keluar dari kompetisi pada bulan Maret, di tengah-tengah CrossFit Open. Setelah melewati tahap pertama Open, dia memutuskan untuk menemui dokter, mengatakan "tentang nyeri di area lutut yang mengganggunya," di mana dia mengetahui bahwa tempurung lututnya patah.
  • Pada tahun 2013, Briggs kembali ke kompetisi, dan meskipun dia tidak bisa mengambil posisi terdepan di awal, dia bisa pergi ke kompetisi itu sendiri, yang sudah merupakan sebuah prestasi. Dia memenangkan World Open, European Regional dan CrossFit Games di Carson. Itu adalah kemenangan yang menentukan, meskipun beberapa kritikus berpendapat bahwa peran yang menentukan itu disebabkan oleh fakta bahwa juara dua kali Annie Thorisdottir (2011, 2012) tidak dapat mempertahankan gelar tahun ini karena cedera punggung di musim dingin, dan Julie Fusher, peraih medali perak tahun lalu. tidak bersaing.

Selain itu, Briggs mendapatkan julukannya "Engine", berkat beberapa fitur penampilannya. Misalnya, dia mampu mengambil posisi terdepan dalam olahraga dayung dan lari setengah maraton. Samantha sendiri mengklaim bahwa ini dimungkinkan berkat latihan kakinya yang ditingkatkan selama pemulihan, berkat itu, meskipun dia kehilangan kekuatannya, dia mampu memperoleh daya tahan "mesin" itu.

  • Musim semi berikutnya, Briggs memenangkan Open lagi tetapi gagal lolos ke Olimpiade setelah finis keempat di Wilayah Eropa 2014.
  • ESPNW menyebut Briggs sebagai "Atlet Paling Kontroversial" di Olimpiade 2015. Pada tahun-tahun itu, kontrol doping yang ketat membuat banyak atlet top tersingkir dari kompetisi, dan mereka dengan jelas memposisikan Samantha sebagai orang yang berpotensi menggunakan hormon peptida.
  • Namun, Briggs mengalami cedera lain sesaat sebelum kualifikasi untuk Terbuka, setelah itu dia kembali mengalami cedera tempurung lutut di kompetisi regional. Meskipun mengalami cedera, tempat kedua membuatnya memenuhi syarat untuk pertandingan tahun ke-15.
  • Setelah pemulihan yang cukup lama, ia masih bisa bersaing di pertandingan Crossfit 2015.
  • Di Olimpiade 2015, Briggs naik ke posisi ke-4 meski dia menderita cedera awal musim ini.

Cedera dan kemenangan di wilayah tersebut

Cedera ini menjadi titik balik dalam karier Samantha Briggs, sedangkan bagi sebagian besar atlet CrossFit lainnya, hal itu biasanya menjadi titik tanpa harapan.

Misalnya, Josh Bridges tidak dapat naik podium setelah mengalami cedera ligamen, meskipun sebelumnya dia adalah penantang utama untuk meraih kemenangan setelah Fronning. Thorisdottir gagal merebut kembali posisi teratasnya setelah cedera tulang belakang, dan Sigmundsdottir tidak dapat memenangkan tempat pertama setelah cedera bahu.

Samantha menjadi orang pertama yang mampu berbicara di Open setelah pemulihan penuh. Dan tahun berikutnya, dia tidak hanya menempati posisi pertama, tetapi juga melewati hasil absolut dari seluruh trio Dottir selama beberapa tahun terakhir.

Jadi, pada 2013, dia memenangkan kali pertama dan terakhir di game CrossFit, menerima 177 ribu dolar yang mengesankan.

Sayangnya, tahun berikutnya dia cedera lagi, dan kemudian meninggalkan CrossFit sama sekali, memberi jalan kepada atlet yang lebih muda.

Fakta Menarik

Meskipun hasil Samantha di kompetisi bukanlah alasan kebanggaan dalam beberapa tahun terakhir, dia memiliki sejumlah pencapaian menarik di belakangnya:

  1. Ini adalah atlet pertama yang mampu secara bersamaan mengambil hadiah di klasemen keseluruhan, sekaligus menjadi yang terakhir di salah satu latihan.
  2. Atlet pertama yang mampu kembali dan mengalahkan semua orang segera setelah cedera.
  3. Atlet aktif tertua di CrossFit Games.
  4. Dia adalah petugas pemadam kebakaran kehormatan di kotanya, keterampilan crossfit membantunya menyelamatkan orang.
  5. Dia adalah satu-satunya pemenang game crossfit dari Dunia Lama.

Selain itu, ia mengklaim gelar atlet paling bertahan di dunia CrossFit. Terlepas dari ukuran dan beratnya yang mengesankan, Sam berlari setengah maraton dan mendayung dengan cukup sukses. Semua ini adalah manfaat triathlon, yang dilakukan gadis itu sebelum crossfit.

Bentuk fisik

Samantha Briggs akan menonjol di antara atlet lain dengan sosok yang sangat anggun. Namun fakta inilah yang menyebabkan banyak salah tafsir di kalangan olahraga.

Biaya doping

Samantha Briggs dicurigai menggunakan steroid anabolik lebih dari satu kali. Selain itu, dia dituduh menggunakan "Clenbuterol" dan "Ephedrine" untuk persiapan kompetisi. Ini biasanya dikaitkan dengan momen yang sama, yang sangat spesifik untuk atlet CrossFit, cedera.

Tetapi mengapa dia dituduh menggunakan steroid anabolik? Ini sangat sederhana - dibandingkan dengan juara bertahan, di tahun-tahun terbaiknya Samantha Briggs memiliki sosok paling menonjol dan delta yang berkembang luar biasa, yang sering kali merupakan tanda pertama penggunaan AAS. Alasan lain dia dituduh adalah perbedaan mencolok antara penampilan seorang atlet di offseason dan di kompetisi. Briggs sendiri mengaitkan fakta ini dengan perubahan pola makan dan keinginan untuk naik ke kelas berat untuk menunjukkan rasio kekuatan / massa terbaik.

Parameter Briggs

Namun, dia memiliki sosok yang sangat dipahat untuk atlet CrossFit. Terutama penampilannya di tahun 2016, ketika dia, meskipun dia tidak mengambil tempat hadiah, mampu mengejutkan semua orang dengan parameter berikut:

  • pinggang menurun dari 72 menjadi 66 sentimeter;
  • bisep berukuran 36,5 sentimeter;
  • delta sekitar 40 sentimeter;
  • lingkar paha, menurun dari 51 menjadi 47%;
  • dada tepat 90 sentimeter saat menghembuskan napas.

Dengan antropometri seperti itu, seorang gadis bisa bersaing dengan baik dalam kompetisi binaraga pantai. Sayangnya, bentuk baru ini memberikan performa yang kurang mengesankan tahun itu.

Dengan tinggi 1,68, Samantha memiliki bobot yang sangat rendah - hanya 61 kilogram. Pada saat yang sama, di akhir musim, berat badannya turun bahkan di bawah 58 kg, yang sekali lagi menjadi alasan untuk menuduhnya doping. Untungnya, tidak ada satu pun tes doping yang menemukan satu zat terlarang dalam darah atlet tersebut.

Indikator individu

Indikator kekuatan Samantha tidak bersinar, terutama setelah cedera kaki. Di sisi lain, dia menunjukkan hasil kecepatan yang sangat baik dan daya tahan yang luar biasa.

ProgramIndeks
Berjongkok122
Dorong910
menyentakkan78
Pull-up52
Lari 5000 m24:15
Bench press68 kg
Bench press102 (bobot kerja)
Deadlift172 kg
Mengambil dada dan mendorong89

Dia mendapat julukannya "Mesin" karena kecepatan dan gaya eksekusi yang tak tertahankan. Bekerja secara metodis dan bertahan, dia tidak menyerah pada yang terakhir, melakukan, seperti mesin, setiap latihan.

ProgramIndeks
Fran2 menit 23 detik
Helen9 menit 16 detik
Pertarungan yang sangat buruk420 pengulangan
Liza3 menit 13 detik
20.000 meter1 jam 23 menit 25 detik
Mendayung 5001 menit 35 detik
Mendayung 20009 menit 15 detik.

Hasil kompetisi

Selain tahun 2012, ketika Sam keluar dari kompetisi karena cedera, dia berusaha keras untuk mengikuti setiap kompetisi. Dan baru-baru ini pada tahun 2017, ia mampu mengambil tempat mutlak pertama di pertandingan regional untuk orang-orang yang berusia di atas 35 tahun, yang membuktikan bahwa ia kalah dari yang muda hanya mengingat usianya yang terhormat untuk olahraga crossfit.

kompetisiTahunSebuah tempat
Game CrossFit201019
Crossfit terbuka20102
Crossfit regional2010–
Game CrossFit20114
Crossfit terbuka20112
Crossfit regional20113
Game CrossFit2012–
Crossfit terbuka2012–
Crossfit regional2012–
Game CrossFit20131
Crossfit terbuka20131
Crossfit regional20131
Game CrossFit2014–
Crossfit terbuka20144
Crossfit regional20141
Game CrossFit20154
Crossfit terbuka20152
Crossfit regional201582
Game CrossFit20164
Crossfit terbuka20164
Crossfit regional20162
Game CrossFit20179
Crossfit terbuka20172
Crossfit regional201712
Crossfit regional (35+)20171

Akhirnya

Samantha Briggs masih menjadi salah satu atlet paling kontroversial. Ia mampu memenangkan kompetisi crossfit terberat karena absennya lawan utamanya. Dia bisa mendahului semua orang di wilayah itu tepat setelah gips dilepas dari kakinya, tetapi pada saat yang sama dia masih dicurigai menggunakan doping, meskipun faktanya dia tidak pernah "diperhatikan" dalam hal ini.

Bagaimanapun, dia adalah atlet hebat yang membuka cakrawala baru untuk dirinya sendiri dan belum berusaha meninggalkan olahraga profesional, yang berarti bahwa kita dapat mengamati persiapan dan hasilnya di tahun-tahun berikutnya.

Untuk saat ini, kita hanya bisa mendoakan sukses untuk Sam Briggs, wanita paling atletis tahun 2013, yang mampu mengatasi segalanya, dan meraih mimpinya meski mengalami sakit dan cedera. Untuk penggemar, dia selalu membuka Twitter dan Instagram.

Tonton videonya: Womens Event 2, Samantha Briggs, 225 lb (Mungkin 2025).

Artikel Sebelumnya

Cara memakai dan memakai topi renang untuk anak-anak

Artikel Berikutnya

Menurunkan berat badan di rumah berkat berjalan dengan Leslie Sanson

Artikel Terkait

Lompat tali ganda

Lompat tali ganda

2020
Apa manfaat berjalan kaki bagi kesehatan?

Apa manfaat berjalan kaki bagi kesehatan?

2020
Minoxidil 5, beli regaine di Moskow

Minoxidil 5, beli regaine di Moskow

2020
Protein Cake Bites Nutrisi Optimal

Protein Cake Bites Nutrisi Optimal

2020
Protein Standar Whey Gold

Protein Standar Whey Gold

2020
Push-up horizontal di atas ring

Push-up horizontal di atas ring

2020

Tinggalkan Komentar Anda


Artikel Menarik
Push-up di bahu dari lantai: cara memompa bahu lebar dengan push-up

Push-up di bahu dari lantai: cara memompa bahu lebar dengan push-up

2020
Bombbar oatmeal - ulasan sarapan lezat

Bombbar oatmeal - ulasan sarapan lezat

2020
Bagaimana cara memilih nutrisi olahraga untuk pengeringan?

Bagaimana cara memilih nutrisi olahraga untuk pengeringan?

2020

Kategori Populer

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesehatan
  • Tahukah kamu
  • Jawaban pertanyaan

Tentang Kami

Delta Sport

Berbagi Dengan Teman Anda

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesehatan
  • Tahukah kamu
  • Jawaban pertanyaan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport