Suplemen olahraga berbasis BCAA banyak tersedia pada atlet. Salah satu yang paling populer adalah FIT BCAA dari Academia-T.
Formulir rilis
Suplemen olahraga tersedia dalam bentuk bubuk. Konsistensi ini meningkatkan kelarutan bahan aktif, yang berarti ketersediaan hayati.
Suplemen makanan diproduksi dengan rasa:
- lemon;
- apel;
- ceri;
- Jeruk Sisilia;
- beri hutan.
Komposisi
Komposisi bubuk 100 gram meliputi:
- L-valine - 20 mg;
- L-isoleusin - 20 mg;
- L-leusin - 40 mg;
- karbohidrat - 19,4 g;
- lemak - 0 g.
Nilai energinya 400 kkal.
Deskripsi
Asam amino, saat memasuki tubuh, melewati pemrosesan oleh hati dan dikirim ke jaringan otot. Fitur ini digunakan untuk memulihkan miosit di hadapan mikrotrauma setelah aktivitas fisik yang berat dan untuk menetralkan pemecahan katabolik protein otot.
- Leusin terlibat dalam sintesis molekul protein serat otot. Selain itu, asam amino mengatur aktivasi sel imunokompeten, sehingga meningkatkan pertahanan tubuh. Senyawa ini mendorong pemrosesan glukosa yang lebih efisien dengan meningkatkan sekresi insulin oleh pankreas.
- Valine mengembalikan serat otot yang rusak, meningkatkan pertumbuhannya, meningkatkan koordinasi kontraksi miosit.
- Isoleusin mengurangi rasa lelah, mempercepat pertumbuhan massa otot. Selain itu, asam amino ini terlibat dalam eritropoiesis - pembentukan sel darah merah di sumsum tulang, dan juga menunjukkan efek antibakteri yang sedang.
Dengan demikian, mengonsumsi suplemen olahraga FIT BCAA tidak hanya memberikan pertumbuhan jaringan otot, tetapi juga memiliki efek menguntungkan pada banyak organ internal.
Cara Penggunaan
Satu porsi sama dengan 5 gram suplemen olahraga. Untuk dosis yang lebih nyaman, sendok takar khusus disertakan dengan paket. Produk dilarutkan dalam 200-250 ml air atau jus. Pabrikan merekomendasikan untuk mengonsumsi bedak olahraga dua kali sehari - 20 atau 30 menit sebelum dan segera setelah berolahraga.
Peningkatan dosis diperbolehkan dengan diet ketat dan pelatihan intensif.
Durasi mengonsumsi suplemen olahraga tergantung pada karakteristik individu organisme, kualitas nutrisi, dan jumlah aktivitas fisik.
Harga
Harga paket 500 gram adalah 1445-1700 rubel.
