Ini adalah suplemen makanan alami dari biji Griffonia, yang didasarkan pada asam amino 5-hydroxytryptophan, prekursor langsung serotonin. Faktanya, ini adalah neurotransmitter yang mengontrol perilaku dan suasana hati manusia. Pada kadar serotonin normal, pasien tenang dan seimbang. Selain itu, ia mengendalikan nafsu makannya pada tingkat psikologis, yang membantu mempertahankan bentuk fisik yang prima, menghilangkan kejang emosi.
Surat pembebasan
Natrol 5-HTP tersedia dari pabrikan dalam 30 atau 45 kapsul per botol.
Komposisi
Bergantung pada jumlah asam amino dalam suplemen makanan, komposisi kapsul berbeda. Satu porsi Natrol 5-HTP sama dengan satu kapsul, tetapi bisa mengandung 50 mg, 100 mg, atau 200 mg 5-HTP. Tingkat pelepasan asam amino dan kekuatan aksinya bergantung pada ini.
Zat tambahan adalah: gelatin, air, silikon dioksida, selulosa, magnesium stearat, yang diperlukan untuk meningkatkan sifat asam amino dan cachet.
Manfaat
Keuntungan suplemen makanan, berdasarkan komposisinya, jelas:
- kealamian;
- jumlah minimal efek samping: mual, tidur gelisah, libido menurun;
- menyeimbangkan bidang psiko-emosional;
- konsentrasi perhatian selama aktivitas fisik;
- kontrol nafsu makan dengan menekan rasa lapar selama masa stres atau kecemasan.
Cara Penggunaan
Asupan asam amino minimum dan maksimum tidak dihitung. Kira-kira diperbolehkan untuk digunakan dari 50 sampai 300 mg (kadang sampai 400 mg). Itu semua tergantung pada kondisi atlet dan tujuan yang ia tetapkan untuk dirinya sendiri, mengonsumsi suplemen makanan ini. Data disajikan dalam tabel.
| Alasan masuk | Jumlah asam amino |
| Kehilangan kekuatan, insomnia | Dosis awal adalah 50 mg sekaligus di paruh kedua hari sebelum makan (dapat meningkat hingga 100 mg). |
| Yg melangsingkan | 100 mg per dosis dengan makanan (maksimum 300 mg). |
| Depresi, apatis, stres | Hingga 400 mg sesuai dengan petunjuk untuk suplemen makanan atau skema yang dibuat oleh dokter. |
| Sebelum pelatihan | 200 mg dosis tunggal. |
| Setelah latihan | 100 mg dosis tunggal. |
Kontraindikasi
Ada juga beberapa kontraindikasi untuk Natrol 5-HTP:
- intoleransi individu, terutama komponen tambahan;
- usia hingga 18 tahun;
- gangguan mental, termasuk skizofrenia;
- mengonsumsi inhibitor ACE dan enzim angiotensi yang memengaruhi tonus vaskular;
- menggendong bayi dan menyusui, karena hal ini dapat memengaruhi ukuran janin dan menyebabkan malformasi bawaan pada sistem saraf.
Dengan antidepresan yang diresepkan, obat penenang, penyesuaian dosis diperlukan, konsultasi dokter.
Harga
Anda dapat membeli suplemen makanan di toko online dengan biaya 660 rubel untuk 50 mg asam amino per porsi.
