Baking adalah produk berkalori tinggi. Oleh karena itu, penting bagi mereka yang khawatir dengan angka mereka untuk menghitung KBZHU dengan benar. Tabel kalori kue akan membantu dalam masalah ini. Selain itu, tabel tersebut berisi total kandungan protein, lemak dan karbohidrat sehingga Anda selalu bisa menghitung asupan kalorinya.
| Produk | Isi kalori, kkal | Protein, g per 100 g | Lemak, g per 100 g | Karbohidrat, g per 100 g |
| Nenek terbuat dari roti hitam dengan apel | 189,7 | 2,6 | 9 | 26,2 |
| Roti bagel nenek | 320,7 | 4,5 | 19,6 | 33,7 |
| Bubert tepung terigu | 123,1 | 4,4 | 6,2 | 13,3 |
| Kue keju (terbuat dari adonan ragi) | 319,3 | 13,3 | 11,9 | 42,5 |
| Pai blueberry yang lapang | 149,9 | 3,2 | 4,2 | 26,4 |
| Kue kentang | 69 | 2,9 | 2,5 | 9,3 |
| Souffle kentang | 108,8 | 5,6 | 6,1 | 8,3 |
| Cupcake "Saat para tamu membuka baju" | 286,5 | 4,6 | 13,1 | 40 |
| Kue mangkuk kembang gula | 276,2 | 6,2 | 13,6 | 34,4 |
| Kue mangkuk Moldavia | 271,4 | 5,6 | 8,9 | 45 |
| Cupcake cokelat | 356,3 | 6,2 | 20,2 | 39,8 |
| Kroket semolina | 176,9 | 4,6 | 12,2 | 13,1 |
| Kroket wortel dengan kismis | 134 | 3,6 | 2,8 | 25,3 |
| Krupenik | 204,4 | 8,3 | 12,1 | 16,7 |
| Kulebyaki (dari adonan ragi) | 278,9 | 16,2 | 11,7 | 29 |
| Kue paskah | 320,4 | 6,8 | 14,4 | 43,8 |
| Mie dengan keju cottage | 165,9 | 6,9 | 9,5 | 14,1 |
| Lekeh | 264,3 | 6,8 | 5,2 | 50,9 |
| Keju cottage dan kue kentang | 153,8 | 9,3 | 8,9 | 9,9 |
| Makaroni | 126,6 | 4,1 | 5,6 | 16 |
| Casserole semolina dengan ceri | 102,7 | 3,6 | 3,6 | 14,9 |
| Manna | 218,4 | 6,2 | 2,4 | 45,9 |
| Puding semolina dengan aprikot | 126,1 | 4,4 | 4,4 | 18,5 |
| Puding semolina dengan buah pir | 115,5 | 3,5 | 3,2 | 19,4 |
| Puding semolina dengan stroberi | 119,5 | 4,1 | 5,2 | 15,1 |
| Kue madu | 311,1 | 8,3 | 4,9 | 62,3 |
| Puding almond dengan stroberi | 178,5 | 4,1 | 8,6 | 22,5 |
| Kacang panggang | 268,5 | 6,7 | 12,1 | 35,5 |
| Kue kentang dengan apel | 148 | 1,9 | 4,5 | 26,7 |
| Kue kopi | 366,6 | 6,2 | 21,3 | 40 |
| Kue keju cottage | 380,9 | 9,3 | 26 | 29,3 |
| Kue musim panas | 238,3 | 9,2 | 8,4 | 33,5 |
| Pie dari Anyuta | 312,5 | 9,8 | 15,9 | 34,8 |
| Pie pisang | 115,6 | 2,3 | 0,7 | 26,8 |
| Cherrypie | 313,9 | 2,9 | 20,7 | 31 |
| Pai dengan keju cottage dan ceri | 128,3 | 7,7 | 3,7 | 17 |
| Pai blueberry | 298,4 | 2,9 | 11,5 | 48,8 |
| Buka pai apel | 193,6 | 2,1 | 7,3 | 32 |
| Pai tertutup | 252,4 | 12,1 | 6,6 | 38,7 |
| Pai goreng dari adonan ragi (sederhana dengan daging cincang seberat 75 g.) | 339,4 | 13,5 | 17,7 | 33,6 |
| Pai panggang dari adonan ragi (berat sederhana 75g.) | 285,8 | 14,4 | 9,2 | 38,7 |
| Pai panggang dari puff pastry tidak beragi (berat 75 g.) | 390,4 | 14,4 | 24,5 | 29,9 |
| Roti dengan kentang dan keju cottage | 98,6 | 8,6 | 0,9 | 15 |
| Pizza dengan bawang bombay dan keju | 198,9 | 5,2 | 15,4 | 10,4 |
| Pizza dengan tomat dan keju | 221,6 | 4,1 | 17,5 | 12,6 |
| Donat | 328,7 | 6,7 | 14,7 | 45,1 |
| Millet casserole | 246,1 | 7,3 | 5,5 | 44,7 |
| Pai Moskow | 264,4 | 13,7 | 10,2 | 31,3 |
| Pai dengan daging atau ikan | 266,9 | 13,2 | 9,5 | 34,3 |
| Tortilla gandum hitam | 390 | 5,2 | 17,8 | 55,8 |
| Omelet nasi dengan ceri | 153,6 | 4,4 | 7,1 | 19,1 |
| Gulung "Gourmet Mirage" | 304,9 | 5,5 | 14,9 | 39,7 |
| Savarin (Kue Mangkuk Natal Prancis) | 175,3 | 3,7 | 3,7 | 33,9 |
| Blueberry segar dengan gula | 241,5 | 0,4 | 0,2 | 63,4 |
| Bit dengan keju cottage | 69,5 | 10,1 | 0,9 | 5,5 |
| Sarang madu | 360,2 | 3,5 | 26,9 | 27,9 |
| Peras dadih | 260,8 | 9,4 | 9,8 | 35,9 |
| Skuter dengan keju cottage | 244,1 | 9,6 | 7,9 | 35,8 |
| Pancake keju cottage | 300,2 | 13 | 19,4 | 19,6 |
| Stik keju | 314,5 | 13,7 | 27,9 | 2,4 |
| Casserole keju cottage | 239,6 | 8,4 | 6,8 | 38,6 |
| Casserole keju cottage dengan pasta | 228,5 | 11,2 | 9,1 | 27,3 |
| Keju cottage "Benang" (dengan wortel dan keju) | 320 | 10,8 | 23,4 | 17,6 |
| Keju cottage dan casserole apel | 93,8 | 8,5 | 3,7 | 7,2 |
| Keju cottage dan pai apel | 207,3 | 5,1 | 6,2 | 35 |
| Bola keju cottage dengan apel | 321,2 | 7,2 | 23,8 | 20,8 |
| Kue Anthill | 451,9 | 4,5 | 29,4 | 45,1 |
| Casserole apel labu | 120,2 | 2,5 | 5,9 | 15,3 |
| Shanzhki cair dengan telur | 239,8 | 9,1 | 4 | 44,7 |
| Charlotte | 145,7 | 3,1 | 1,8 | 31,3 |
| Charlotte dengan apel | 197,7 | 3,5 | 5 | 37 |
| Apel di puff | 238,3 | 3,9 | 9,9 | 35,7 |
| Apel goreng | 220,7 | 3,3 | 8 | 36,1 |
| Apel atau pir dengan sirup | 105,3 | 0,3 | 0,3 | 27,1 |
| Apel dipanggang dengan keju cottage | 171,4 | 3,7 | 2,9 | 34,7 |
| Apel diisi dengan nasi dan kacang | 151,1 | 3,1 | 8,5 | 16,7 |
| Roti apel dari roti basi | 147,5 | 4,7 | 6,8 | 18 |
Anda dapat mengunduh tabel lengkap agar selalu tersedia di sini.
