Perebutan supremasi di berbagai bidang kehidupan manusia merupakan fenomena alam yang terjadi setiap saat. Terutama kompetisi olahraga telah mendapatkan popularitas yang luar biasa. Lari adalah salah satu varietas tertua. Berapa kecepatan manusia tercepat? Lanjutkan membaca.
Kecepatan manusia tercepat
Saat berlatih berlari, kriteria utama untuk meraih kemenangan adalah kecepatan. Prestasi tertinggi di dunia adalah sosok yang diandalkan semua atlet. Rekaman memberi kekuatan dan rasa kepuasan dari kegiatan olahraga, yang hanya tumbuh dan meningkat di masa depan.
Ada berbagai catatan berjalan: di dalam wilayah (lokal); di seluruh negara dan di seluruh dunia. Indikatornya dibagi menjadi perempuan dan laki-laki.
Orang tercepat di dunia adalah Jamaican Usain Bolt
Atlet itu menyukai olahraga sejak kecil. Terutama sepak bola dan lari cepat. Ini adalah pria yang rekornya tidak dapat dipecahkan sampai sekarang. Selama masa sekolahnya, bakat uniknya diperhatikan oleh pelatih lokal. Acara inilah yang mendorong dimulainya pelatihan yang gigih, yang memberinya penghargaan di program sekolah, maupun di kompetisi regional.
Dari usia 17-18 tahun, ia sudah menjadi pemilik medali emas pertama. Hari ini dia adalah orang tercepat di dunia dan pemenang Olimpiade 8 kali.
Sejak 2018, atlet tersebut telah meninggalkan olahraga besar dan mulai berpartisipasi dalam acara sepak bola, dengan demikian memenuhi impiannya. Ini adalah hasil dari banyak cedera dan keseleo kaki yang diterima atlet selama bertahun-tahun bekerja.
Mereka mengambil contoh dari atlet dan mendengarkan nasihatnya, dia pantas dianggap sebagai orang yang luar biasa.
Wanita tercepat di planet ini
Florence Dolores Griffith dari Amerika Serikat dianggap sebagai wanita tercepat di dunia pada 2019.
Dia berhasil mencetak rekor dunia pertama hanya pada usia 28. Karirnya dimulai dengan lambat, karena atlet tersebut dilahirkan dalam keluarga besar yang miskin di negara bagian selatan.
Cinta untuk olahraga, keinginan untuk menaklukkan puncak tetap membantu Dolores untuk menang dan menyatakan dirinya ke seluruh dunia.
Karirnya singkat dan berakhir pada 1989-1990. Lebih lanjut, orang Amerika itu mencoba mengembalikan hasil sebelumnya, tetapi idenya tidak diberikan menjadi kenyataan.
Pada saat salah satu penerbangan, terjadi serangan jantung dan kematian. Berita ini mengejutkan tidak hanya negara asal atlet, tetapi juga seluruh dunia. Dia dikenang oleh penggemar sebagai wanita, istri, dan ibu yang pekerja keras dan tangguh.
Pelari tercepat di Rusia
Sejak 2013, Alexander Brednev telah dianggap sebagai juara Federasi Rusia untuk jarak pendek (60 meter, 100 meter dan 200 meter). Atlet kelahiran 1988 di kota Dimitrov. Untuk pertama kalinya dalam beberapa tahun, dia bisa memenangkan emas. Kompetisi diadakan di Seoul dengan pesaing dari Yaroslavl.
Pada usia 25 tahun, ia mampu meraih 4 kemenangan di berbagai olimpiade di dalam negeri. Juga mewakili Rusia pada balapan di Moskow. Juga pada 2015, atlet tersebut memenangkan emas di Cheboksary. Hari ini dia memegang tempat terhormat di antara atlet lain di negara ini.
10 orang tercepat di dunia
- Usain Bolt - Jamaika;
- Michael Johnson - AS;
- Florence Griffith-Joyner - AS;
- Hisham el-Guerrouj - Maroko;
- Kenenis Bekele Beyecha - Etiopia;
- Zersenay Tadese Habtesilase - Eritrea;
- David Lekuta Rudisha - Kenya;
- Dennis Kipruto Kimetto - Kenya;
- Moses Cheruyot Mosop - Kenya;
- Patrick Macau Musioki - Kenya.
Kecepatan lari orang biasa
Waktu yang dibutuhkan orang yang tidak terlatih untuk berlari lebih dari 100 meter kira-kira 14 detik. Warga dengan berat badan ekstra, penyakit, cacat individu pada tubuh akan berjalan begitu lama.
Jika seorang wanita dan pria aktif selama seminggu, maka indikator waktu akan meningkat 4-7 detik. Dengan setiap lari, kecepatan akan meningkat, dan detik akan dihabiskan lebih sedikit.
Kecepatan lari rata-rata
Untuk menghitung kecepatan rata-rata seorang atlet diperlukan data kebugaran jasmani, jarak jauh dan karakteristik tubuh. Kecepatan rata-rata dianggap dari 16 hingga 24 kilometer per jam untuk orang dewasa.
Kriteria lainnya adalah sebagai berikut:
- pada jarak 60 hingga 400 meter - sekitar 38 kilometer per jam;
- pada jarak dari 800 meter hingga 3 kilometer - sekitar 19-22 kilometer per jam;
- dari 5 hingga 30 kilometer - 12-23 kilometer per jam.
Apa kinerja berlari bergantung?
Performa lari bergantung pada beberapa alasan. Semuanya berhubungan dengan kemampuan fisik seseorang.
Itu:
- Indikasi medis. Ini termasuk penyakit, termasuk kronis atau bawaan. Setiap cedera, patah tulang atau dislokasi anggota badan yang diterima selama atau setelah berlari dapat meninggalkan jejak pada karir masa depan. Karena dokter menganjurkan dalam kasus seperti itu pengurangan stres dan perawatan kesehatan.
- Ciri fisik struktur tubuh. Dalam menjalankannya, fondasi tertentu telah berkembang, di mana hasil yang baik akan dicapai. Ini adalah tinggi, berat dan panjang kaki. Pertumbuhan Usain Bolt, atlet yang rekornya belum bisa dikalahkan sejauh ini, adalah 1 meter 95 sentimeter. Berkat parameter seperti itu, atlet berhasil mendapatkan kecepatan tinggi dan menyalip saingannya.
- Ciri-ciri tubuh manusia pada tingkat genetik. Kecepatan di sini ditentukan oleh kemampuan tubuh untuk sesi latihan yang lama dan banyak. Banyak atlet mengalami pembentukan otot yang cepat dan pemulihan pasca perlombaan.
Rekor kecepatan manusia yang dibuat di dunia memberi para atlet insentif yang sangat baik untuk maju dan mengatasi kinerja yang diakui.
Pelatihan keras kepala dan pelatihan kemauan memberikan manfaat yang sangat baik bagi pelari. Bersama mereka, sistem kekebalan tubuh, kardiovaskular dan muskuloskeletal, juga diperkuat.
