Asam amino
2K 0 11.12.2018 (terakhir direvisi: 02.07.2019)
Ini adalah matriks asam amino dari telur hewani dan protein whey hidrolisat. Keuntungan utama suplemen ini adalah konsentrasi tinggi asam amino, yang tidak ditemukan dalam kombinasi seperti itu dalam nutrisi olahraga lainnya: ada glisin 6 kali lebih banyak, arginin dan prolin 2 kali lebih banyak, dan alanin 1,5 kali lebih banyak.
Apa itu asam amino
Glisin adalah stimulator neuroreseptor, bertanggung jawab untuk konduksi impuls saraf di sistem saraf pusat, dan juga mengaktifkan biosintesis protein dan menyeimbangkan hematopoiesis. Ini terwujud dalam peningkatan efisiensi, suasana hati yang baik, dan stabilitas psiko emosional.
Arginin meningkatkan produksi oksida nitrat, yang secara otomatis meningkatkan nutrisi otot, menormalkan aliran darah di dalamnya, mengatur nada kapiler. Ini membantu menghilangkan produk pemecahan protein, sintesis otot baru dan pertumbuhan jaringan otot, mengurangi lemak tubuh, dan meningkatkan pemulihan otot lebih cepat setelah latihan. Selain itu, asam amino merangsang sintesis hormon pertumbuhan, yang dianggap sebagai bantuan tambahan bagi tubuh selama rehabilitasi pasca latihan. Arginine juga menyeimbangkan keseimbangan asam-basa, yang mengalami fluktuasi besar selama berolahraga.
Alanine terlibat dalam sintesis protein dan glukosa, yang mengarah pada perlindungan dari proses katabolik jika suplemen makanan dikonsumsi sebelum olahraga, dan juga mempercepat rehabilitasi, mengisi kembali energi yang dihabiskan, jika diambil setelah olahraga. Asam amino merangsang sistem kekebalan.
Prolin adalah antioksidan utama dalam suplemen makanan. Ini tidak hanya meremajakan sel, tetapi juga mengaktifkan proses metabolisme, biosintesis protein, kekebalan dan regenerasi. Terutama terdapat banyak prolin dalam kolagen, yang berkontribusi pada kekuatan kerangka jaringan ikat dan memperbaiki penampilan kulit.
Oleh karena itu, Olimp's Anabolic Amino 9000 Mega Tabs sangat penting untuk membangun otot dan menjaga kondisi optimalnya.
Surat pembebasan
Suplemen makanan tersedia dalam tablet 300, dikemas dalam paket standar 60 porsi. Satu porsi - 5 tablet.
Komposisi
Bahan utama kompleks mereproduksi serat kolagen hidrolisat dalam kombinasi dengan zat tambahan yang meningkatkan sifat konsumen.
Komposisi paling jelas disajikan di tabel.
| Nilai gizi | 1 tablet, g | 1 porsi, g | 100 g / kkal (dalam g) |
| Nilai energi | 9 kkal | 40 kkal | 350 |
| Protein | 2 | 9 | 78 |
| Karbohidrat | 0,1 | 0,2 | 4 |
| Lemak | 0,1 | 0,3 | 2 |
| Asam amino | 1,8 | 9 | 78 |
| Asam glutamat | 0,3 | 1,3 | 11 |
| Leusin | 0,1 | 0,7 | 6 |
| Asam aspartat | 0,2 | 0,7 | 7 |
| Lisin | 0,13 | 0,6 | 6 |
| Prolin | 0,17 | 0,9 | 7,5 |
| Valine | 0,08 | 0,4 | 3 |
| Isoleusin | 0,07 | 0,3 | 3 |
| Treonin | 0,07 | 0,4 | 3 |
| Alanin | 0,14 | 0,7 | 6 |
| Serine | 0,07 | 0,34 | 3 |
| Fenilalanin | 0,05 | 0,27 | 2,3 |
| Tirosin | 0,04 | 0,2 | 2 |
| Arginin | 0,11 | 0,56 | 5 |
| Glisin | 0, 22 | 1 | 10 |
| Metionin | 0,03 | 0,15 | 1,3 |
| Histidin | 0,026 | 0,13 | 1,1 |
| Sistein | 0,027 | 0,1 | 1,2 |
| Triptofan | 0,015 | 0,08 | 0,7 |
Cara Penggunaan
Mengambil pil berkorelasi dengan berat badan atlet, dari 6 pil atau lebih per asupan tiga kali sehari. Data disajikan dalam tabel.
| Berat dalam kg | Jumlah tablet per hari |
| Hingga 70 | 6 |
| Hingga 90 | 9 |
| Hingga 105 | 12 |
| Lebih dari 105 | 15 |
Tidak perlu penggunaan kursus, asupan berlangsung secara berkelanjutan, karena tidak ada efek samping dari suplemen makanan.
Efek maksimal dalam kombinasi dengan nutrisi olahraga lainnya:
- untuk menurunkan berat badan - dengan L-karnitin, pembakar lemak;
- untuk mendapatkan massa - dengan protein shake, gainer, creatine.
Kontraindikasi
Ada beberapa di antaranya:
- intoleransi individu terhadap komponen;
- usia di bawah 18 tahun;
- kehamilan dan menyusui.
Adanya kontraindikasi membutuhkan konsultasi wajib dengan dokter sebelum meminumnya.
Tindakan pencegahan
Mereka standar:
- penyimpanan di tempat yang tidak dapat diakses oleh anak;
- jangan mengganti asupan makanan dengan suplemen makanan;
- jangan melebihi dosis.
Pabrikan merekomendasikan mengikuti instruksi untuk menyimpan dan menggunakan nutrisi olahraga, yang dilampirkan pada setiap paket suplemen makanan.
Harga
Anda dapat membeli nutrisi olahraga di toko online dengan harga 2.389 rubel per bungkus.
