Biotin dikenal sebagai vitamin H (B7) dan koenzim R. Biotin termasuk dalam suplemen makanan. Ini digunakan untuk mencegah hipovitaminosis.
Bentuk rilis, komposisi, harga
Diproduksi dalam bentuk kapsul dalam kemasan plastik.
Dosis, mcg | Jumlah kapsul, pcs. | Biaya, gosok. | Komposisi | Sebuah foto |
1000 | 100 | 300-350 | Tepung beras, gelatin (kapsul), ascorbyl palmitate dan silicon oxide. | |
5000 | 60 | 350-400 | Tepung beras, selulosa, Mg stearat, silikon oksida. | |
120 | 650-700 | |||
10000 | 120 | Sekitar 1500 |
Cara Penggunaan
Untuk mencegah kekurangan vitamin, dianjurkan untuk mengonsumsi 5000-10000 mg sebelum atau selama makan dengan air.
Manfaat biotin
Koenzim meningkatkan metabolisme dalam struktur ektodermal. Indikasi penggunaannya adalah:
- peningkatan kelelahan dan gangguan kognitif;
- gangguan pencernaan (kehilangan nafsu makan, mual);
- kerusakan kondisi epitel, rambut dan lempeng kuku.
Biotin:
- Berpartisipasi dalam pertukaran asam aminokarboksilat.
- Mempromosikan sintesis ATP.
- Merangsang pembentukan asam lemak.
- Mengatur kadar glukosa darah.
- Membantu asimilasi belerang.
- Mendukung fungsi sistem kekebalan.
- Termasuk dalam struktur sejumlah enzim.
Kontraindikasi
Intoleransi individu atau reaksi alergi terhadap bahan yang termasuk dalam komposisi. Suplemen makanan dianjurkan untuk digunakan setelah mencapai usia 18 tahun.