Telur goreng dengan bacon - resep langkah demi langkah dengan foto cara memasak di oven * Crossfit

Bacon - 12 potong
Champignons - 6 buah.
Telur ayam - 6 pcs.
Keju keras - 100 g
Bayam - tandan kecil
Garam meja - secukupnya
Lada hitam tumbuk - secukupnya
Bawang hijau - untuk penyajian

Protein 15,74 g
Lemak 21,88 g
Karbohidrat 1,39 g

Resep membuat telur orak-arik yang enak dengan bacon dan keju di dalam oven ada di bawah ini.

Porsi Per Kontainer: 6 Porsi.

Petunjuk langkah demi langkah

Telur orak-arik dengan bacon disiapkan dengan sederhana di rumah, dan hasilnya luar biasa enak, sehat, memuaskan, dan aromatik. Untuk memasak, digunakan cetakan silikon, yang membantu menjaga bentuk telur agar tidak menyebar dan merayap. Kelezatan ini dapat disajikan dengan aman untuk sarapan baik untuk anak-anak maupun orang dewasa. Tentu saja, hidangan seperti itu mengandung kalori yang cukup besar, yang berbahaya bagi sosoknya, tetapi Anda tetap bisa memanjakan diri dan keluarga dengan produk ini, tetapi jangan terlalu sering. Cara memasak telur orak-arik dengan bacon, keju, dan jamur dengan benar dalam oven dijelaskan di bawah ini dalam resep langkah demi langkah dengan foto.

Langkah 1

Potong bacon menjadi irisan dan distribusikan dalam cetakan silikon. Tempatkan dua irisan di setiap cetakan.

Langkah 2

Cuci dan keringkan jamur sampai bersih. Setelah itu jamur perlu diiris tipis-tipis.

LANGKAH 3

Sebarkan daun bayam yang sudah dicuci secara merata ke dalam loyang, letakkan bacon di atasnya. Kemudian tambahkan champignon cincang.

LANGKAH 4

Setelah itu, perlu memasukkan satu telur ayam ke dalam setiap cetakan silikon, untuk mencegah kuning telur menyebar.

LANGKAH 5

Di atas benda kerja, Anda perlu garam dan merica secukupnya. Kemudian taburi dengan parutan keju keras.

LANGKAH 6

Oven harus dipanaskan terlebih dahulu hingga 170-180 derajat. Kirim blanko ke oven selama sekitar 10-15 menit. Hasilnya adalah telur goreng. Jika Anda ingin telurnya matang dengan baik, waktu memasak harus ditambah menjadi 20 menit. Telur panggang dengan daging asap mentah siap disantap. Taburkan daun bawang cincang di atasnya. Silakan dinikmati makanannya!