.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesehatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesehatan
Delta Sport

CYSS "Aquatix" - deskripsi dan fitur proses pelatihan

Saat ini banyak orang tua yang sedang memeras otak tentang jenis olahraga apa yang akan diberikan kepada anaknya agar ia tumbuh dengan sehat, kuat, bertubuh cantik, sehingga ia menumbuhkan kemauan untuk menang.

Juga, bagi banyak orang, peran penting dimainkan oleh staf pelatih, tinjauan lembaga olahraga, dan, sebagai tambahan, kemampuan untuk menumbuhkan juara sejati dari seorang anak. Salah satu sekolah olahraga anak dan remaja akan dibahas dalam materi ini.

Olahraga yang menjadi spesialisasi sekolah

Nama sekolah olahraga anak-anak dan remaja "Aquatis" dari bahasa Inggris "akuatik" diterjemahkan sebagai "olahraga air". Nama ini melambangkan kegiatan sekolah tempat diajarkan renang dan triathlon. Bagaimanapun, jenis spora ini berhubungan langsung dengan air.

Sekolah olahraga anak-anak dan remaja "Aquatix" adalah lembaga pendidikan yang luar biasa. ZDi sini, atlet muda berkembang secara komprehensif di berbagai bidang, seperti:

  • Renang,
  • Lari,
  • Kebugaran fisik umum (GPT),
  • Pelatihan bersepeda,
  • Pelatihan ski.

Selain itu, sejak usia yang sangat muda, siswa sekolah mengikuti perlombaan di berbagai tingkatan, maupun acara internal.

Selain itu, kamp olahraga rutin diadakan untuk siswa selama liburan sekolah di wilayah Moskow, serta di Krimea dan negara-negara asing seperti Italia, Yunani, atau Bulgaria.

Renang

Semua talenta muda di CYSS diajari olahraga renang. Anak-anak tidak hanya akan belajar berenang, tetapi juga mempelajari semua jenis teknik berenang dan akan merasa percaya diri di dalam air.

Pelajaran renang diselenggarakan sepanjang tahun ajaran di kolam renang dalam ruangan.

Triathlon

Triathlon cukup muda, tetapi olah raga massal sudah cukup populer, yang meliputi tiga jenis perlombaan antar peserta:

  • renang,
  • lomba sepeda
  • Lari.

Dalam "Aquatix" siswa muda diberi pelajaran tentang:

  • pelatihan fisik umum,
  • lintasan lari dan pelatihan lapangan,
  • bersepeda,
  • pelatihan ski,
  • permainan olahraga.

Semua kelas diadakan di aula, di stadion terbuka atau di taman.

Sejarah CYSS

CYSS "Aquatix" dibuat atas dasar CYSS "Ozerki" yang terkenal, yang memiliki sejarah yang kaya dan di mana banyak atlet tingkat tinggi dibesarkan. Atlet mengambil bagian dalam berbagai kompetisi dan menjadi pemenang dan pemenang hadiah.

Berapa umur anak-anak yang belajar di sini?

Anak-anak dari usia lima sampai tujuh belas tahun belajar di sini. Dalam kelompok pelatihan awal, anak-anak berusia lima hingga delapan tahun terlibat, menguasai dasar-dasar pendidikan jasmani dan olahraga.

Selanjutnya, mereka dibagi ke dalam kelompok terpisah, yang paling masif adalah kelompok peningkatan kesehatan di triathlon dan kelompok olahraga di triathlon, di mana juara masa depan sudah dididik, bertujuan untuk hasil tertinggi. Ada juga kelompok olahraga perenang.

Keuntungan kelas di CYSS "Aquatix"

Membangun proses pelatihan

Pelatihan ini disusun sedemikian rupa sehingga siswa selalu memiliki motivasi untuk meningkatkan diri. Anak-anak senang datang ke pelatihan dan berjuang untuk hasil, percaya diri dengan kemampuan mereka. Dengan demikian, hampir semua anak yang baru datang ke kelas di CYSS tetap berlatih dan tidak putus sekolah.

Selain itu, pelatihan dengan semua atlet muda dilakukan oleh pelatih yang sama. Oleh karena itu, metode pelatihan dan persyaratan teknik pelaksanaannya sama. Perbedaannya hanya terletak pada aktivitas fisik - semakin tua siswa, semakin intens dan produktif.

Staf pelatih

Sekolah memiliki staf pengajar yang brilian. Para pelatih Sekolah Olahraga Pemuda menyelenggarakan pelatihan sedemikian rupa sehingga semua anak dapat mengungkapkan diri dan menunjukkan bakat mereka, serta mengembangkan kemauan, daya tahan, dan keinginan untuk menang.

Olahraga

Semua siswa berpartisipasi dalam triathlon, pelatihan fisik umum, kompetisi ski dan renang di berbagai tingkatan, serta kamp olahraga.

Kontak

Sekolah Olahraga Anak dan Remaja terletak di stasiun Medvedkovo di metro Moskow, di alamat: Shokalsky proezd, gedung 45, korus ke-3.

Disediakan kelas reguler di sekolah olahraga remaja ini, setiap anak memiliki kesempatan untuk tumbuh menjadi bintang nyata dalam renang, triathlon, atau ski lintas alam.

Pelatih dari kelas tertinggi akan menemukan pendekatan kepada setiap atlet muda dan membantu anak itu berkembang, tumbuh kuat, sehat, dan percaya diri, belajar berenang, berlari cepat, dan bermain ski dengan sempurna.

Artikel Sebelumnya

Salmon - komposisi, kandungan kalori dan manfaatnya bagi tubuh

Artikel Berikutnya

Dasar dari teknik lari adalah meletakkan kaki di bawah Anda

Artikel Terkait

Otot mana yang bekerja saat berlari dan otot mana yang berayun saat berlari

Otot mana yang bekerja saat berlari dan otot mana yang berayun saat berlari

2020
Buku

Buku "Highway Running for Serious Runners" - deskripsi dan ulasan

2020
Collagen Cybermass - Ulasan Tambahan

Collagen Cybermass - Ulasan Tambahan

2020
B-100 Complex Natrol - Ulasan Suplemen Vitamin

B-100 Complex Natrol - Ulasan Suplemen Vitamin

2020
Menjalankan Hiponatremia - Penyebab, Gejala & Pengobatan

Menjalankan Hiponatremia - Penyebab, Gejala & Pengobatan

2020
Bisakah Anda mengejar latihan kekuatan?

Bisakah Anda mengejar latihan kekuatan?

2020

Tinggalkan Komentar Anda


Artikel Menarik
Natrol High Caffeine - Ulasan Pra-Latihan

Natrol High Caffeine - Ulasan Pra-Latihan

2020
Jogging interval untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan

Jogging interval untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan

2020
Twinlab Stress B-Complex - Ulasan Suplemen Vitamin

Twinlab Stress B-Complex - Ulasan Suplemen Vitamin

2020

Kategori Populer

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesehatan
  • Tahukah kamu
  • Jawaban pertanyaan

Tentang Kami

Delta Sport

Berbagi Dengan Teman Anda

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesehatan
  • Tahukah kamu
  • Jawaban pertanyaan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport