Cedera yang sering terjadi dapat menyebabkan masalah lutut yang sering terjadi. Jika ketidaknyamanan terjadi, perlu untuk mengidentifikasi penyebab rasa sakit dan mengambil tindakan segera. Ligamentitis lutut paling sering kronis dan memiliki konsekuensi serius.
Ligamentitis lutut - apa itu?
Penyakit ligamentitis lutut adalah proses peradangan pada sendi lutut, yang menyebabkan deformasi ligamen dan tendon.
Paling sering, jenis penyakit ini disertai dengan segel di sendi dan memiliki ciri-ciri berikut:
- akumulasi garam mulai terbentuk di ligamen;
- pertumbuhan berlebih dan deformasi jaringan di sendi lutut;
- pelanggaran mobilitas ligamen.
Penyakit ini sering memanifestasikan dirinya sebagai gejala yang tidak menyenangkan, yang cenderung memburuk dengan gerakan.
Penyebab penyakit
Proses inflamasi pada sendi lutut dapat terjadi karena beberapa alasan berikut:
- aktivitas fisik yang berkepanjangan pada persendian, memicu munculnya cedera dan kerusakan;
- gaya hidup menetap;
- kelebihan berat;
- sepatu olahraga yang dipilih secara tidak tepat yang digunakan untuk pelatihan dan sebagai penggunaan sehari-hari;
- kurangnya pengobatan untuk penyakit sendi;
- cedera lutut;
- sirkulasi yang buruk di bagian bawah tubuh;
- penyakit autoimun;
- komplikasi sinovitis dan bursitis.
Selain itu, perubahan terkait usia dapat menjadi penyebab umum gejala nyeri.
Gejala
Ligamentitis dimanifestasikan oleh gejala berikut:
- seseorang tidak dapat bergerak secara normal dan membebani kaki yang terluka;
- saat menekuk kaki, ada perasaan terhalang;
- suhu tubuh meningkat, panas dirasakan di area lutut;
- rasa sakit yang membakar yang memanifestasikan dirinya dalam kejang;
- ukuran lutut bertambah;
- suara berderak mungkin terdengar saat mengemudi.
Fungsi kaki berkurang, orang tersebut tidak bisa bertahan dalam posisi berdiri untuk waktu yang lama. Setelah gerakan yang lama, lutut menjadi merah dan mengganggu orang tersebut bahkan dalam posisi tenang.
Ligamentitis dan ligamentosis - apa bedanya?
Ligamentosis dimanifestasikan oleh kerapuhan ligamen di sendi lutut. Alasan manifestasi gejala ini adalah pelanggaran metabolisme kalsium dalam tubuh manusia.
Akibatnya, segel dan penumpukan garam muncul di sambungan dalam jumlah banyak. Jenis penyakit ini, jika diperiksa dengan sinar-X, akan bermanifestasi sebagai bintik putih, sedangkan ligamentitis tidak memiliki gejala seperti itu.
Diagnosis penyakit
Setelah pasien beralih ke dokter, pemeriksaan eksternal pada area yang terkena, dan spesialis juga membandingkan keluhan orang tersebut.
Jenis diagnostik berikut juga ditetapkan:
- sinar-X untuk mengidentifikasi kemungkinan segel;
- pemeriksaan USG;
- MRI.
Juga perlu lulus tes darah umum. Dalam kasus yang sulit, jenis pemeriksaan tambahan dapat diberikan.
Pengobatan ligamentitis lutut
Pengobatan penyakit sangat tergantung pada penyebabnya. Dengan perkembangan penyakit, perlu menggunakan pendekatan pengobatan yang terintegrasi.
Selama pengobatan, perlu untuk mengurangi beban pada kaki yang terluka dan memenuhi tubuh dengan vitamin yang berguna untuk mengaktifkan proses alami regenerasi jaringan yang rusak.
Perawatan obat
Jenis obat berikut digunakan untuk mengobati penyakit:
Obat anti-inflamasi - mengurangi pembengkakan dan nyeri di lutut:
- Nurofen;
- Ketanov;
- Ibuprofen.
Pereda nyeri - kurangi nyeri hebat dan sensasi terbakar:
- Diklofenak;
- Tinoridine;
- Indometasin.
Dekongestan - diresepkan dalam bentuk suntikan di area patela:
- Deksametason;
- Hidrokortison.
Perawatan eksternal meredakan bengkak dan meningkatkan kenyamanan saat mengemudi:
- Voltaren;
- MENUKIK;
- Nurofen;
- Diklofenak.
Jenis obat hanya diresepkan setelah pemeriksaan. Perawatan sendiri dapat berkontribusi pada perkembangan penyakit yang cepat.
Metode tradisional
Penggunaan metode pengobatan alternatif dapat mengurangi gejala nyeri dan meningkatkan pergerakan sendi.
Di antara sejumlah besar teknik, perlu diperhatikan:
- kompres dengan propolis. Sepotong kain dibasahi dalam propolis dan dioleskan hangat ke area yang rusak. Kompres dibiarkan semalaman, dioleskan sampai gejala yang tidak menyenangkan hilang sama sekali;
- infus celandine. Untuk memasak, Anda perlu memotong tanaman segar dan mencampurkannya dengan minyak bunga matahari dalam proporsi yang sama. Bersikeras selama 5 hari. Saring, olesi lutut beberapa kali sehari;
- teh jahe. Meningkatkan sirkulasi darah. Akar jahe segar diparut. Untuk 200 gram air mendidih, 5 gram akar ditambahkan, diinfuskan dan dikonsumsi tiga kali sehari;
- lemak luak - zat tersebut dioleskan ke area yang rusak dan dioleskan ke kulit. Tutupi dengan handuk di atasnya dan biarkan semalaman;
- sereal. Serpihan diseduh dan dioleskan hangat ke area yang rusak. Bungkus plastik dan handuk dipasang di atasnya;
- madu dan lobak. Anda perlu mencampur madu dan lobak cincang dalam proporsi yang sama. Komposisi yang dihasilkan diaplikasikan pada lutut dan dibungkus dengan bungkus plastik.
Selain itu, untuk nyeri sendi lutut, minyak rosemary atau triple cologne dapat digunakan sebagai obat gosok.
Perawatan operatif
Pembedahan digunakan jika perawatan lain tidak menghilangkan rasa tidak nyaman dan nyeri. Dalam kasus seperti itu, pengangkatan area yang rusak dan penggantiannya dengan implan digunakan; penggunaan perawatan semacam itu memungkinkan lutut kembali ke mobilitas.
Untuk meningkatkan proses pemulihan setelah operasi, tendon pasien, yang diambil dari paha tubuh, sering digunakan. Jenis intervensi ini lebih baik ditoleransi oleh pasien dan risiko komplikasi berkurang.
Fisioterapi
Penggunaan prosedur fisioterapi meningkatkan sirkulasi darah dan memperbaiki area yang rusak.
Metode berikut digunakan untuk merawat sendi lutut:
- perawatan lumpur;
- magnetoterapi;
- terapi laser;
- aplikasi medis.
Penggunaan fisioterapi dilakukan dalam kombinasi dengan metode pengobatan lain.
Fisioterapi
Dianjurkan untuk mengurangi gerakan selama perawatan. Namun, ada latihan khusus yang direkomendasikan untuk dilakukan di bawah pengawasan seorang spesialis.
Latihan-latihan ini meliputi:
- fleksi dan ekstensi lutut saat berbaring telentang;
- berjalan di satu tempat;
- mengangkat lutut secara bergantian;
- kelas pada pelatih elips;
- gerakan memutar dengan lutut Anda.
Sebelum memulai latihan, Anda perlu melakukan pemanasan, yang terdiri dari pijatan ringan dan penggunaan krim penghangat. Aktivitas fisik dimulai dengan jumlah minimum dan secara bertahap meningkat seperti yang ditentukan oleh spesialis.
Tindakan pencegahan
Untuk mencegah perkembangan penyakit seperti ligamentitis lutut, metode pencegahan berikut harus diperhatikan:
- melacak berat badan optimal untuk seseorang;
- gunakan makanan sehat untuk memenuhi tubuh dengan mineral dan komponen yang bermanfaat;
- bergerak secara teratur, untuk orang yang dipaksa duduk dalam waktu lama, disarankan untuk istirahat setiap 40 menit;
- hindari pembentukan cedera di area lutut;
- untuk menolak kebiasaan buruk;
- mendaki gunung setiap hari sebelum tidur di udara segar;
- dengan keseleo ringan, kurangi latihan dan gunakan perban elastis untuk memperbaiki sendi lutut;
- untuk orang yang terlibat dalam olahraga, perlu memilih sepatu olahraga yang tepat, dengan mempertimbangkan semua fitur struktural kaki;
- pengobatan penyakit pada sistem kerangka tepat waktu.
Yang juga sangat penting adalah distribusi beban yang benar pada persendian selama olahraga. Kelebihan lutut secara teratur menyebabkan pecahnya ligamen, yang akibatnya penuh dengan penyakit berbahaya.
Penyakit sendi lutut sangat sering membawa gejala nyeri yang parah pada seseorang dan penurunan kinerja. Jika tidak ada perawatan tepat waktu, segel dapat terjadi, yang terdiri dari kalsium.
Akibatnya, aktivitas motorik seseorang menurun dengan cepat, dan sendi lutut hanya bisa dipulihkan dengan bantuan intervensi bedah. Untuk mencegah komplikasi jenis ini, Anda harus segera mencari bantuan khusus.
