.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesehatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesehatan
Delta Sport

Mengapa Anda harus bersepeda ke kantor

Kemacetan lalu lintas berkilo-kilometer dan kerumunan besar orang di metro semakin sering membuat orang modern berpikir untuk membeli sepeda. Keunggulan kendaraan roda dua ini memang banyak sekali. Mari kita bicara tentang yang utama.

Ekologi

Sepeda adalah alat transportasi paling ramah lingkungan di dunia, bersama dengan skuter. Anda tidak perlu mengisi bahan bakar kendaraan Anda setiap saat. Bahkan penggerak roda depan elektrik, yang terkadang dipasang pada sepeda, tidak membuatnya kurang ramah lingkungan.

Penghematan

Pemilik sepeda sangat tidak peduli dengan fluktuasi harga bensin. Tenaga penggerak dari transportasinya adalah kakinya, yang tidak menggunakan bahan yang mudah terbakar. Pada saat yang sama, suku cadang sepeda yang rusak harganya jauh lebih murah daripada suku cadang mesin. Dan Anda dapat memasangnya sendiri, hanya memiliki pengetahuan dasar tentang sepeda, sementara di mobil, tidak semua orang dapat menggunakan karburator atau mengganti segel oli.

Keuntungan sehat

Pertama, sepeda melatih kaki. Kaki yang kuat dan tangguh tidak akan menghalangi siapa pun, terutama jika Anda sering harus menaiki tangga atau berjalan jauh.

Kedua, sepeda dapat membantu Anda menurunkan berat badan - banyak kalori yang dibakar selama bersepeda. Ketiga, saat bersepeda, sistem kardiovaskular dan paru-paru dilatih.

Tonton videonya: KENAPA HARUS BERSEPEDA.? #BikeToWork bersepeda untuk sehat (September 2025).

Artikel Sebelumnya

Vitamin B4 (kolin) - yang penting bagi tubuh dan makanan apa yang dikandungnya

Artikel Berikutnya

Cara melatih ketahanan - latihan dasar

Artikel Terkait

Kram otot setelah olahraga - penyebab, gejala, metode perjuangan

Kram otot setelah olahraga - penyebab, gejala, metode perjuangan

2020
GeneticLab CLA - sifat, bentuk pelepasan dan komposisi

GeneticLab CLA - sifat, bentuk pelepasan dan komposisi

2020
Insomnia setelah latihan - penyebab dan metode perjuangan

Insomnia setelah latihan - penyebab dan metode perjuangan

2020
Mempersiapkan lari 1 km untuk pemula

Mempersiapkan lari 1 km untuk pemula

2020
Penyebab dan pengobatan pusing setelah berlari

Penyebab dan pengobatan pusing setelah berlari

2020
Latihan

Latihan "Sepeda"

2020

Tinggalkan Komentar Anda


Artikel Menarik
Bagaimana memilih sepeda gunung yang tepat untuk pria dan wanita dewasa

Bagaimana memilih sepeda gunung yang tepat untuk pria dan wanita dewasa

2020
Nutrisi Creatine Optimum 2500

Nutrisi Creatine Optimum 2500

2020
Apa yang harus menjadi pakaian dalam termal untuk atlet: komposisi, pabrikan, harga, ulasan

Apa yang harus menjadi pakaian dalam termal untuk atlet: komposisi, pabrikan, harga, ulasan

2020

Kategori Populer

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesehatan
  • Tahukah kamu
  • Jawaban pertanyaan

Tentang Kami

Delta Sport

Berbagi Dengan Teman Anda

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesehatan
  • Tahukah kamu
  • Jawaban pertanyaan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport