Bar L-karnitin: ikhtisar merek populer * Crossfit

Karnitin adalah senyawa mirip vitamin yang terlibat dalam pengangkutan dan pembakaran lemak di jaringan subkutan, memicu proses oksidasi lipid di organel seluler - mitokondria. Zat tersebut digunakan dalam olahraga untuk mempercepat penurunan berat badan.

Yang sangat populer dalam nutrisi olahraga adalah L-Carnitine Bars, yang bagus untuk camilan di antara waktu makan dan efektif melawan berat badan ekstra. Produk paling populer adalah dari Power System, VP Laboratory, Multipower, Weider, Academy-T.

Kami memberikan perhatian Anda ulasan tentang produk terbaik dengan L-karnitin.

IRONMAN Slim Bar

SlimBar Fat Burning Bar mengandung L-Carnitine, Armor Proteines S.A.S. Whey Protein, Collagen Hydrolyzate, DSM Nutritional Products Vitamin Complex, Coconut Flakes, Confectionery Fat.

Ada 16 g protein, 48 g karbohidrat, 11 g lemak per 100 g produk, nilai energinya 196 kkal.

Slim Bar hadir dalam beberapa rasa:

kismis-kacang;

kelapa;

kacang (kacang tanah);

Jagung;

plum.

Dianjurkan untuk diminum dua kali sehari, satu jam sebelum latihan atau di antara waktu makan. Satu batang dapat dibeli di situs web resmi seharga 55 rubel.

Sistem Tenaga L-Carnitin Bar

Bar protein tinggi dari pabrikan Jerman, mengandung protein susu, L-karnitin, coklat, glukosa, dekstrosa, perasa alami, kolagen terhidrolisis, ekstrak putih telur, vitamin E dan B kompleks.

Satu porsi setara dengan 35 g, nilai energi - 137 kkal. Bar diproduksi dengan rasa:

nanas;

karamel;

buah pir;

vanila.

Power System L-Carnitin Bar dikonsumsi dua kali sehari di antara waktu makan atau sebelum latihan.

Harganya bervariasi dari 120 hingga 150 rubel per batang.

VP Laboratory L-Carnitine bar

Bar protein dengan l-karnitin memiliki efek pembakaran lemak yang jelas. Produk mengandung protein susu, yogurt dalam bentuk bubuk, glukosa, beras dan oatmeal, penambah rasa, potongan nanas, kismis, minyak kedelai.

Satu porsi adalah 45 g, nilai energi - 177 kkal.

Nanas yang terkandung dalam komposisinya mengandung bromelain - enzim proteolitik spesifik yang memiliki efek anti-inflamasi, antiplatelet, meningkatkan laju regenerasi jaringan.

Dianjurkan untuk menggunakan produk setelah latihan intensif untuk pemecahan lemak yang lebih efisien dan pemulihan serat otot yang rusak.

Harga batang VP Laboratory L-Carnitine adalah 100-110 rubel. Di toko, Anda dapat membeli kotak berisi 20 buah senilai 2000-2200 rubel.

Multipower L-Carnitine Bar

Bar protein dari perusahaan Jerman Multipower merangsang penurunan berat badan yang efektif karena konsentrasi karnitinnya yang tinggi. Produk mengandung protein susu, coklat susu, coklat, glukosa, isolat kedelai, perasa.

Batangan diproduksi dalam tiga rasa:

Stroberi;

vanila;

cokelat.

Komposisinya termasuk laktosa, jadi bilah dikontraindikasikan untuk orang yang menderita intoleransi. Perkembangan efek samping mungkin terjadi - sakit perut, diare, malaise, mual, muntah. Selain itu, komposisinya mungkin mengandung sisa kacang tanah dan kacang-kacangan lainnya. Baca labelnya dengan seksama sebelum digunakan.

Produk olahraga dikonsumsi dua kali sehari - sebelum dan sesudah aktivitas fisik.

Biaya rata-rata masing-masing adalah 45 rubel.

Weider L-Carnitine Bar

Slimming bar Weider L-Carnitine Bar mengandung protein susu, karnitin, glukosa, komponen tambahan berupa potongan atau serpihan buah, perasa alami, coklat, yogurt bubuk, susu. Satu porsi setara dengan 35 g, nilai energi - 30 kkal.

Produk diambil di antara waktu makan atau sebelum berolahraga, dua kali sehari.

Biaya Weider L-CarnitineBar rata-rata 100 rubel.

Bar L-karnitin Champions Academy-T

Bar dari perusahaan Rusia populer di kalangan atlet karena konsentrasi karnitinnya yang tinggi - 363 mg dan rasio protein, lemak, dan karbohidrat yang seimbang. Selain itu, produk mengandung kompleks buah dan beri: kulit jeruk, anggur, aprikot, nanas. Komponen tambahannya adalah perisa, minyak kelapa, asam askorbat.