Isotonik
1K 0 05.04.2019 (terakhir direvisi: 22.05.2019)
Selama latihan olahraga yang intens, bersama dengan keringat, tidak hanya kelembaban dikeluarkan dari tubuh, tetapi juga unsur mikro dan nutrisi yang terkonsentrasi di dalamnya, sebagai akibatnya kekurangan mereka muncul. Untuk mengembalikan keseimbangan komponen nutrisi, atlet disarankan untuk mengonsumsi minuman isotonik khusus.
Nutrend telah merilis Isodrinx, suplemen instan yang sangat baik untuk isotonik. Berkat komposisinya yang seimbang, ia tidak hanya akan memuaskan dahaga dengan mengisi kekurangan cairan dalam tubuh, tetapi juga memasok sel dengan vitamin yang diperlukan.
Indikasi untuk masuk
Penggunaan suplemen makanan dianjurkan:
- Atlet profesional.
- Orang yang aktivitas profesionalnya berkaitan dengan aktivitas fisik.
- Untuk pemulihan setelah sakit.
- Tunduk pada berbagai jenis diet.
Asupan suplemen secara teratur membantu menjaga daya tahan tubuh selama latihan, serta mempercepat pemulihan setelahnya.
Komposisi
Satu porsi minuman, diencerkan dengan 35 gram bubuk, mengandung 134 kkal. Ini tidak mengandung lemak, protein dan serat. Porsi harian total semua vitamin yang termasuk dalam komposisi adalah 45%.
Komponen | Isi dalam 1 porsi |
Sakarida | 32,5 g |
Sahara | 30 g |
Sodium | 0,2 g |
Magnesium | 5 mg |
Kalium | 20 mg |
Kalsium Total | 57,5 mg |
Klorin | 150 mg |
Vitamin C | 36,4 mg |
Vitamin B3 | 7,3 mg |
Vitamin B5 | 2,7 mg |
Vitamin B6 | 0,64 mg |
Vitamin B1 | 0,5 mg |
Vitamin B12 | 0,45 μg |
Asam folat | 91,0 μg |
Biotin | 22,8 mcg |
Vitamin E. | 5,5 mg |
Vitamin B2 | 0,64 mg |
Surat pembebasan
Suplemen tersedia dalam bentuk tablet sebanyak 12 buah, ditujukan untuk dosis tunggal, dan dalam bentuk bubuk untuk pembuatan minuman seberat 420 g., 525 g., 840 g.
Pabrikan menawarkan beberapa rasa minuman:
- netral;
- jeruk;
- jeruk bali;
- lemon pahit;
- kismis hitam;
- apel segar.
Instruksi untuk penggunaan
Suplemen dalam jumlah 35 gram dapat diencerkan dalam volume air yang berbeda: dalam 750 ml untuk larutan hipotonik dan dalam 250 ml untuk isotonik.
Anda sebaiknya tidak menggunakan air mineral untuk menyiapkan minuman untuk menghindari ketidakseimbangan antara zat penyusunnya.
Serbuk harus benar-benar larut dalam air, diperbolehkan menggunakan shaker.
Satu liter koktail yang disiapkan harus dibagi menjadi beberapa resepsi; Anda tidak boleh langsung meminumnya. Porsi pertama minuman diminum 15 menit sebelum latihan. Selama itu, 600-700 ml lagi diminum, sisanya diambil di akhir sesi.
Kontraindikasi
Suplemen tidak direkomendasikan:
- wanita hamil;
- ibu menyusui;
- anak di bawah 18 tahun;
- orang dengan intoleransi individu terhadap komponen.
Harga
Biaya minuman tergantung pada bentuk pelepasan:
12 tablet | 600 rubel |
Bedak, 420 gram | 900 rubel |
Bedak, 525 gram | 1000 rubel |
Bedak, 840 gram | 1400 rubel |
kalender acara
total peristiwa 66