Saat ini, ada banyak peralatan olahraga yang nyaman. Artikel ini akan membahas secara rinci pakaian dalam termal untuk berlari, aksinya, varietas, aturan perawatannya, dan banyak lagi.
Pakaian dalam termal. Untuk apa dan untuk apa.
Pakaian dalam termal merupakan pakaian dalam khusus yang dirancang untuk tetap hangat dan menghilangkan kelembapan berlebih dari tubuh. Ini mencegah seseorang kedinginan dalam cuaca dingin atau berkeringat saat panas, oleh karena itu sangat nyaman untuk latihan lari.
Selain itu, pakaian seperti itu berfungsi seperti sejenis termos, oleh karena itu, bahkan pada suhu dingin, itu secara efektif menghangatkan seluruh tubuh. Paling sering, pakaian dalam termal digunakan untuk berlari, ski, bersepeda, memancing, dan hiking.
Jenis pakaian dalam termal untuk berlari
Ada tiga jenis pakaian dalam termal untuk berlari: sintetis, wol, dan campuran.
Pakaian dalam sintetis
Pakaian dalam sintetis paling sering dibuat berdasarkan poliester dengan campuran elastane atau nilon.
Keunggulan material ini adalah:
- kemudahan perawatan dan pencucian;
- ketahanan terhadap keausan dan abrasi;
- garis layanan panjang;
- kekompakan yang baik;
- ringan;
- memakai kenyamanan.
Kerugian dari pakaian dalam termal sintetis adalah:
- risiko kehilangan warna saat digunakan dalam waktu lama;
- bahan yang tidak alami,
- menahan bau pada kain, sehingga harus sering dicuci.
Pakaian dalam dari bahan wol
Wol. Terbuat dari wol merino alami - jenis domba kecil yang memiliki wol berkualitas tinggi dengan serat yang sangat lembut.
Keuntungan dari linen tersebut:
- ringan;
- retensi panas yang baik;
- menghilangkan kelembaban dengan cepat, bahkan dalam hujan;
- retensi warna yang panjang;
- kealamian ekologis.
Kerugian dari pakaian dalam termal wol adalah:
- risiko bahwa setelah mencuci cucian akan berkurang ukurannya;
- pengeringan lambat;
- penghapusan kelembaban secara perlahan.
Jenis pakaian dalam termal campuran
Nama ini karena produsen menggunakan serat alami dan buatan dalam pembuatannya.
Jenis linen ini memiliki keunggulan sebagai berikut:
- terhapus dengan baik;
- untuk dipakai cukup lama, karena serat sintetis tidak memungkinkannya cepat aus;
- menahan panas dengan baik.
Kerugiannya dapat disebut fakta bahwa ia memungkinkan air melewatinya.
Produsen pakaian dalam termal terbaik untuk berlari
- Kerajinan Aktif. Pabrikan ini memproduksi pakaian dalam termal dari benang poliester yang hampir tidak berbobot, yang membuat Anda tetap hangat. Juga, hal-hal seperti itu secara efektif mengatasi penghilangan kelembaban.
- Janus Adalah perusahaan yang hanya memproduksi pakaian dalam termal alami. Pabrikan asal Norwegia ini memproduksi pakaian berkualitas tinggi yang terbuat dari katun, wol merino, dan sutra. Ini juga menawarkan banyak pilihan tidak hanya untuk pria dan wanita dewasa, tetapi juga untuk anak-anak. Satu-satunya kelemahan produknya adalah biayanya yang tinggi.
- Norveg Adalah salah satu produsen pakaian dalam termal Jerman paling populer, yang dirancang untuk pria, wanita, anak-anak, dan bahkan wanita hamil! Semua model Norwegia sangat ringan dan sama sekali tidak terlihat di balik pakaian, karena memiliki bentuk anatomi dan jahitan datar. Bahan utama pembuatan benda-benda ini adalah kapas, wol merino, dan "termolit" sintetis.
- Brubeck Webster Termo Adalah pakaian dalam termal olahraga yang memiliki biaya untuk dipakai sehari-hari. Pabrikan membuat modelnya dari poliamida, elastana, dan poliester. Hal-hal seperti itu dapat digunakan baik dalam cuaca beku pada -10 derajat dan dalam cuaca hangat hingga +20 derajat.
- Trend Hangat ODLO Merupakan pakaian dalam dari Swiss, yang ditujukan untuk wanita yang suka berolahraga. Model ini dibuat dari pengembangan sintetis terbaru. Mereka memiliki desain yang cerah, berbagai jenis potongan dan terlihat sempurna pada sosoknya, yang membuat hal-hal seperti itu sangat populer.
Bagaimana memilih pakaian dalam termal untuk berlari
Agar tidak salah dalam memilih celana dalam termal, perlu Anda ketahui bahwa celana dalam bisa dari ragam berikut:
- olahraga - dimaksudkan untuk aktivitas fisik aktif;
- setiap hari - cocok untuk pakaian sehari-hari dan juga dapat digunakan untuk aktivitas fisik non-intens;
- hibrida - memiliki sifat dari dua jenis linen sebelumnya karena kombinasi bahan yang berbeda.
Menurut tujuannya, saat ini ada jenis pakaian dalam termal:
- pemanasan;
- bernapas;
- menghilangkan kelembapan dari tubuh.
- Jenis pakaian dalam yang pertama sangat ideal untuk hiking di cuaca dingin, karena dapat menghangatkan tubuh dengan baik.
- Jenis pakaian dalam kedua memberikan sirkulasi udara, jadi lebih baik menggunakannya saat mendaki dan pada periode musim gugur-musim semi ketika diperlukan tubuh untuk tidak kawin dan tidak terlalu banyak berkeringat.
- Jenis pakaian dalam ketiga paling optimal digunakan dalam aktivitas olahraga, karena efektif menghilangkan kelembapan berlebih dari tubuh.
Juga, menurut potongannya, pakaian dalam termal dibagi menjadi pria, wanita, dan uniseks. Selain itu, ada juga pakaian dalam anak-anak, yang pada gilirannya memiliki tiga jenis: untuk jalan-jalan aktif, semi-aktif, dan pasif.
Aturan memilih pakaian dalam termal untuk berlari:
- Pakaian dalam termal yang terbuat dari bahan alami (katun, wol) menahan panas dengan sangat baik, tetapi jika seseorang berkeringat, ia bisa menjadi dingin. Untuk alasan ini, pakaian ini paling baik dikenakan dalam cuaca yang relatif hangat.
- Pakaian dalam termal untuk olahraga di musim dingin harus memiliki dua sifat sekaligus: tetap hangat dan menghilangkan kelembapan di luar. Untuk olahraga aktif (lari, ski, seluncur salju), Anda perlu memilih pakaian dalam termal. Paling baik jika memiliki dua lapisan: bawah dan atas. Lapisan bawah akan menjadi sintetis, dan lapisan atas akan dicampur, yaitu akan mengandung kain alami dan buatan.
Selain itu, sangat penting untuk memastikan bahwa lapisan atas linen tersebut memiliki selaput di mana kelembapan berlebih dapat keluar tanpa tertinggal di antara lapisan pakaian.
- Untuk lari musim panas dan musim semi-musim gugur, pakaian dalam sintetis tipis harus dipilih setiap hari. Hal-hal seperti itu tidak akan mengganggu aktivitas yang bertenaga dan membuat tubuh terlalu panas, tetapi pada saat yang sama orang tersebut akan merasa nyaman.
- Untuk kompetisi dan balapan jarak jauh lainnya, gunakan pakaian dalam yang paling praktis. Celana dalam sintetis atau poliester tipis paling cocok untuk tujuan ini. Ini juga harus mulus, pas dan memiliki lapisan antibakteri.
Bagaimana cara menangani pakaian dalam termal?
Agar linen penghemat kehangatan Anda bertahan sangat lama, Anda harus mengetahui aturan berikut untuk perawatan dan pencuciannya:
- Anda bisa mencucinya dengan tangan atau dengan mesin cuci. Saat mencuci tangan, Anda harus berhati-hati dengan pakaian ini. Selain itu, jangan terlalu banyak memelintirnya - lebih baik menunggu sampai airnya mengalir sendiri dan pakaiannya mengering. Selain itu, penting untuk diketahui bahwa dilarang keras untuk merebusnya, jika tidak, hal-hal seperti itu akan kehilangan semua sifatnya dan berubah menjadi kain biasa yang tidak berbentuk.
- Untuk pencucian dengan mesin, setel suhu tidak lebih dari empat puluh derajat. Dianjurkan juga untuk memasukkan pencucian halus jika cucian terbuat dari wol. Anda juga harus mengatur kecepatan rendah agar cucian tidak peras sepenuhnya.
- Hal-hal seperti itu harus dicuci hanya jika sudah kotor. Tidak disarankan untuk memaparkannya ke air panas setelah penggunaan jangka pendek tunggal, karena ini akan menyebabkan keausan yang cepat.
- Untuk mencuci, gunakan deterjen khusus untuk enam bahan atau sintetis, tergantung dari bahan cucian Anda. Selain itu, Anda tidak boleh menggunakan bubuk dan pelarut pemutih yang mengandung klorin, karena bahan kimia tersebut dapat merusak struktur dan elastisitas cucian secara signifikan. Jika Anda mencuci cucian dengan tangan, Anda dapat menggunakan larutan sabun ringan, kebanyakan sabun cair bening.
- Jika Anda mencuci barang seperti itu di mesin, maka Anda tidak boleh menggabungkannya dengan barang lain, karena yang terakhir dapat merusak struktur cucian.
Setelah mencuci cucian, kami melanjutkan untuk mengeringkannya. Di sini juga ada nuansa yang harus dipegang teguh:
- Cara terbaik adalah mengeringkan cucian Anda di tempat yang berventilasi baik dan tidak terkena sinar matahari langsung. Baterai panas dan pengering listrik juga tidak boleh digunakan untuk tujuan ini, karena suhu tinggi yang terkandung di dalamnya akan berdampak negatif pada kualitas dan kondisi umum pakaian dalam termal. Itu mungkin hanya kehilangan semua propertinya, dan tidak mungkin mengembalikan elastisitasnya.
- Anda tidak bisa mengeringkan benda seperti itu di mesin cuci. Cara terbaik adalah menggantungnya di pengering vertikal klasik dan membiarkan air mengering sendiri.
- Anda tidak boleh menyetrika benda-benda seperti itu dengan setrika, karena perlakuan panas apa pun akan berdampak negatif pada keadaan benda-benda ini.
- Dianjurkan untuk menyimpan linen bersih di tempat yang kering. Anda juga tidak perlu mengotak-atiknya. Lebih baik ditangguhkan.
Dimana seseorang bisa membeli
Pakaian dalam termal harus dibeli di toko khusus yang menawarkan barang-barang berkualitas tinggi dari produsen terpercaya. Di sanalah Anda bisa mendapatkan nasihat rinci dari seorang spesialis yang akan membantu Anda memilih hal yang benar.
Ulasan
“Selama setengah tahun saya telah menggunakan pakaian dalam termal sintetis untuk bermain ski dan jogging di pagi hari. Saya sangat menyukai kenyataan bahwa pakaian seperti itu secara efektif melindungi tidak hanya dari hawa dingin, tetapi juga dari angin. Saya merasa sangat nyaman di dalamnya. Saya juga ingin mengatakan bahwa merawat linen ini mudah - saya sudah mencucinya dan hanya itu. "
Michael, 31 tahun
“Saya sangat menyukai pakaian dalam termal untuk berlari! Saya bahkan tidak bisa membayangkan sekarang bagaimana saya melakukannya tanpa dia, karena saya selalu kedinginan dan berkeringat, yang menyebabkan sering masuk angin. Sekarang saya tidak khawatir sama sekali, karena pakaian saya melindungi saya dari dingin dan lembab. Saya sangat senang dengan pembelian saya dan saya berpikir untuk membeli pakaian dalam wol juga! "
Victoria, 25
“Saya mencoba melatih pakaian dalam termal. Saya mengendarai sepeda dan berlari di dalamnya, tetapi entah mengapa saya tidak terlalu menyukainya. Pertama, saya merasa seperti berada di rumah kaca, karena sudah hangat dari aktivitas fisik, lalu saya mengenakan pakaian ini yang tidak memungkinkan angin dan kesejukan sama sekali. Kedua, ia menempel pada tubuh, sehingga sensasi darinya menjadi lebih buruk. Saya tidak akan membeli pakaian seperti itu lagi ”.
Maxim, 21 tahun
“Saya menggunakan pakaian dalam dari wol. Bagi saya, pakaian seperti itu sangat cocok dengan tugas utama mereka - tetap hangat. Sebelumnya saya memakai pakaian dalam sintetis, tapi saya tidak suka hal-hal seperti itu - terlalu kain buatan untuk mereka. "
Margarita, 32 tahun
“Baru-baru ini saya mencoba memakai pakaian dalam termal. Sejauh ini saya menyukainya, karena nyaman berada di dalamnya dan mudah dicuci (saya punya bahan sintetis). Prinsipnya baju sangat nyaman, jadi tidak ada keluhan. "
Galina, 23 tahun.
“Upaya pertama saya untuk mencuci pakaian dalam termal berakhir dengan kegagalan total, karena saya mencucinya dengan air yang terlalu panas, yang menyebabkan hilangnya elastisitas pakaian saya. Saya harus membeli kembali pakaian dalam termal baru, tetapi sekarang saya harus lebih memperhatikan untuk merawatnya. Selain semua ini, saya sangat suka penggunaannya, karena sangat nyaman, dan sangat menyenangkan serta hangat berada di dalamnya! "
Vasily, 24 tahun.
Dengan menggunakan tip di atas, Anda dapat memilih pakaian dalam termal yang tepat untuk diri Anda sendiri, yang akan bermanfaat bagi Anda untuk waktu yang lama.
