Vitamin kelompok B larut dalam air; mereka tidak dapat diakumulasikan dalam tubuh dalam jumlah yang cukup. Untuk berfungsinya semua organ dan sistem, yaitu normalisasi sistem saraf, peningkatan kualitas tidur dan peningkatan laju proses metabolisme dalam tubuh, diperlukan zat-zat ini dalam jumlah yang cukup, yang normanya hampir tidak mungkin diperoleh dari makanan. Masalah ini diatasi dengan suplemen makanan dari produsen Amerika Solgar B-complex.
Solgar B-complex 50 mengandung semua vitamin dari kelompok ini.
Surat pembebasan
50, 100 kapsul dan 250 tablet dalam toples kaca gelap.
Komposisi dan tindakan komponen
Komposisi | Satu kapsul | Tarif harian |
Thiamin (Vitamin B1) (sebagai Thiamin Mononitrate) | 50 mcg | 3333% |
Riboflavin (vitamin B2) | 50 mg | 2941% |
Niacin (Vitamin B3) (sebagai Niacinamide) | 50 mg | 250% |
Vitamin B6 (sebagai Pyridoxine HCI) | 50 mg | 2500% |
Asam folat | 400 mcg | 100% |
Vitamin B12 (sebagai cyanocobalamin) | 50 mcg | 833% |
Biotin (sebagai D-Biotin) | 50 mcg | 17% |
Asam Pantotenat (Vitamin B5) (sebagai D-ca Pantothenate) | 50 mg | 500% |
Inositol | 50 mg | ** |
Choline (sebagai Choline Bitartrate) | 21 mg | ** |
Campuran Bubuk Alami (rumput laut, ekstrak acerola, alfalfa (daun dan batang), peterseli, pinggul mawar, selada air) | 3,5 mg | ** |
** - tarif harian tidak ditetapkan.
Thiamin (B1)
Mempengaruhi penyerapan protein, lemak, dan karbohidrat yang tepat. Mendukung kerja sistem kardiovaskular, menormalkan aktivitas saluran pencernaan. Sulit untuk mensintesisnya dari makanan, tidak disimpan selama perlakuan panas, dan ketika masuk ke lingkungan alkali, ia kehilangan khasiatnya yang bermanfaat.
Riboflavin (B2)
Ini memiliki efek menguntungkan pada keadaan sistem saraf, merupakan bahan bangunan untuk semua sel tubuh tanpa kecuali, oleh karena itu sangat diperlukan selama pertumbuhan. Meningkatkan penglihatan dan menstabilkan sistem saraf pusat. Berkat riboflavin, karbohidrat dan lemak diubah menjadi energi, yang meningkatkan daya tahan tubuh.
Niasin (B3)
Zat ini disebut sebagai "penjaga" sistem saraf manusia. Ini adalah niacin yang mencegah Anda bereaksi secara akut terhadap masalah kecil dan tidak panik. Properti penting lainnya adalah efek menguntungkan pada kulit. Dermatitis dan penyakit kulit lainnya hilang di bawah pengaruh niacin. Vitamin ini secara aktif melawan kolesterol, mencegah pembentukan plak di dinding pembuluh darah. B3 meningkatkan fungsi otak dengan secara aktif berpartisipasi dalam pengiriman oksigen ke selnya.
Asam Pantotenat (B5)
Vitamin berpengaruh pada produksi hormon adrenal yang optimal, mengurangi risiko peradangan. Berkat glukokortikoid yang diproduksi di korteks adrenal, proses inflamasi dalam tubuh dihentikan, dan keadaan psikoemosional seseorang menjadi stabil.
Piridoksin (B6)
Fungsi utama vitamin di dalam tubuh adalah mengatur kadar glukosa darah. Mempertahankannya dalam keadaan stabil memiliki efek menguntungkan pada fungsi otak dan menormalkan keadaan sistem saraf, meningkatkan suasana hati dan kesejahteraan. Kekurangan vitamin B6 menyebabkan lekas marah, sering berubah suasana hati, dan cepat lelah. Mengelompokkan dengan vitamin lain dari kelompok ini, piridoksin membentuk pertahanan yang kuat dari sistem kardiovaskular terhadap serangan jantung, penyakit iskemik, dan penyakit lainnya.
Biotin (B7)
Ini memperbaiki kondisi kulit, lempeng kuku dan rambut. Ini membantu penyerapan asam askorbat, mengatur gula darah dan menormalkan kelenjar tiroid.
Asam folat (B9)
Berpartisipasi dalam sintesis asam nukleat, yang mengarah pada pembentukan sel darah baru. Ini meningkatkan memori, fungsi otak, tidur dan kesejahteraan manusia.
Kekurangan B9 mengurangi kesuburan baik pada wanita maupun pria, dan juga menyebabkan pembentukan plak kolesterol.
Cyanocobalamin (B12)
Fungsi utama vitamin adalah membuat sel darah merah yang memperbaharui komposisi darah. Berkat B12, metabolisme lemak dinormalisasi di hati, yang berkontribusi pada pemeliharaan kesehatannya. Vitamin ini mendukung fungsi sistem saraf pusat dan perifer, mencegah banyak penyakit yang berhubungan dengan neurosis.
Kolin (B4) dan Inositol (B8)
Mereka secara aktif digunakan dalam pengobatan penyakit serius pada sistem saraf. Mereka meningkatkan aktivitas otak, fungsi hati dan kandung empedu, merangsang produksi lesitin. Berkat asupan vitamin ini, penglihatan membaik, ketegangan saraf berkurang, dan tidur menjadi normal.
Asam aminobenzoic (B10)
Berpartisipasi dalam pembentukan asam folat, metabolisme lemak dan karbohidrat, mengubahnya menjadi energi yang diperlukan tubuh.
Indikasi untuk digunakan
Ambil jika kekurangan vitamin B, peningkatan aktivitas fisik. 1 tablet mengandung norma harian vitamin B.
Aplikasi
Ambil 1 kapsul sekali sehari dengan makan.
Harga
Harganya mulai dari 800 hingga 2500 rubel, tergantung pada bentuk pelepasannya.