.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesehatan
  • Utama
  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesehatan
Delta Sport

Creatine Cybermass - Ulasan Tambahan

Creatine

1K 0 23.06.2019 (terakhir direvisi: 25.08.2019)

Pabrikan Cybermass dikenal luas di kalangan atlet profesional dan bahkan pemula karena kualitas produknya yang tinggi. Cybermass mengembangkan suplemen Creatine untuk menciptakan definisi otot yang indah dan beraksen.

Creatine secara aktif terlibat dalam metabolisme ATP, yang pada gilirannya membantu meningkatkan jumlah energi yang disintesis (sumber - Wikipedia). Selain itu, menetralkan aksi asam, yang mengganggu keseimbangan pH dalam sel, yang membuat Anda merasa lelah dan lemah selama berolahraga.

Karena kemampuan molekul kreatin untuk berikatan dengan dua molekul air sekaligus, sel jaringan otot berkembang, tempat ia masuk. Jadi, setelah setiap latihan, indikator massa otot selalu naik - karena adanya cairan tambahan. Sebagai hasil dari peningkatan ukuran sel, lebih banyak nutrisi dan unsur mikro yang masuk.

Mengambil kreatin mengurangi risiko kram otot, melindungi otot dari atrofi, dan memperkuat sistem saraf (sumber dalam bahasa Inggris - jurnal ilmiah Journal of International Society of Sports Nutrition, 2012).

Manfaat tambahan

  1. Ini larut dengan baik dalam air, memiliki berbagai rasa, termasuk netral.
  2. Ia cepat terserap karena ukuran kecil partikel penyusunnya, tidak menimbulkan rasa berat.
  3. Mempercepat sintesis ATP, yang mengarah pada produksi energi tambahan dan peningkatan daya tahan.
  4. Menjenuhkan sel dengan air, yang meningkatkan ukurannya dan mencegah pemecahan protein - bahan penyusun utama serat otot.
  5. Ini menetralkan efek asam laktat, mengurangi jumlah produksinya, sehingga berkontribusi pada pemulihan cepat setelah pelatihan.
  6. Satu porsi hanya berisi 9 kkal.

Surat pembebasan

Aditif tersedia dalam dua jenis volume kemasan:

  • Tas foil seberat 300 gram, tidak berasa dan tidak berbau.

  • Kemasan plastik dengan tutup ulir seberat 200 gram. Aditif jenis ini memiliki beberapa rasa: jeruk, ceri, anggur.

Komposisi

KomponenIsi dalam 1 porsi, mg
Creatine monohydrate4000 mg

Instruksi untuk penggunaan

Tingkat suplemen harian adalah 15-20 gram, dibagi menjadi 3-4 dosis. Larutkan satu sendok ke dalam segelas air. Rejimen ini berlangsung selama satu minggu. Selama tiga minggu berikutnya, takaran harian turun menjadi 5 gram. Total durasi kursus adalah 1 bulan.

Kontraindikasi

Suplemen ini tidak dianjurkan untuk wanita hamil, ibu menyusui, atau mereka yang berusia di bawah 18 tahun. Intoleransi individu dari komponen penyusun adalah mungkin.

Kondisi penyimpanan

Kemasan harus disimpan di tempat kering dengan suhu udara tidak lebih dari +25 derajat. Hindari kontak yang terlalu lama dengan sinar matahari langsung.

Harga

Biaya suplemen tergantung pada volume paket.

Berat, gramBiaya, gosok.
200350
300500

kalender acara

total peristiwa 66

Tonton videonya: Naked Nutrition: Creatine Monohydrate Supplement Review (Agustus 2025).

Artikel Sebelumnya

Apakah CrossFit baik untuk kesehatan Anda?

Artikel Berikutnya

Berolahraga di gym sebagai dasar untuk berlari

Artikel Terkait

Lari 2019: studi lari terbesar yang pernah ada

Lari 2019: studi lari terbesar yang pernah ada

2020
Bisakah Anda minum susu setelah berolahraga dan apakah itu baik untuk Anda sebelum berolahraga?

Bisakah Anda minum susu setelah berolahraga dan apakah itu baik untuk Anda sebelum berolahraga?

2020
Rebusan sayuran dengan zucchini, kacang-kacangan dan paprika

Rebusan sayuran dengan zucchini, kacang-kacangan dan paprika

2020
Lari musim dingin - bagaimana cara berlari dalam cuaca dingin?

Lari musim dingin - bagaimana cara berlari dalam cuaca dingin?

2020
Apa itu kreatin fosfat dan apa perannya dalam tubuh manusia

Apa itu kreatin fosfat dan apa perannya dalam tubuh manusia

2020
Tes Doping A dan B - Apa Perbedaannya?

Tes Doping A dan B - Apa Perbedaannya?

2020

Tinggalkan Komentar Anda


Artikel Menarik
Apa itu pembakar lemak dan bagaimana cara meminumnya dengan benar

Apa itu pembakar lemak dan bagaimana cara meminumnya dengan benar

2020
Berapa banyak setelah makan Anda dapat berlari: jam berapa setelah makan

Berapa banyak setelah makan Anda dapat berlari: jam berapa setelah makan

2020
Cara belajar sepatu roda untuk anak-anak dan calon orang dewasa

Cara belajar sepatu roda untuk anak-anak dan calon orang dewasa

2020

Kategori Populer

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesehatan
  • Tahukah kamu
  • Jawaban pertanyaan

Tentang Kami

Delta Sport

Berbagi Dengan Teman Anda

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Lari
  • Latihan
  • Berita
  • Makanan
  • Kesehatan
  • Tahukah kamu
  • Jawaban pertanyaan

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport