Pertimbangkan standar pendidikan jasmani untuk kelas 4 untuk kepatuhan mereka dengan parameter Kompleks TRP untuk lulus tes tahap 2 (untuk peserta berusia 9-10 tahun).
Mari kita lihat standar pendidikan jasmani untuk kelas 4 untuk anak laki-laki dan perempuan pada tahun ajaran 2019, sorot disiplin ilmu tambahan (dibandingkan dengan kelas 3), dan analisis tingkat kerumitan hasilnya.
Disiplin dalam pelatihan fisik: kelas 4
Jadi, inilah latihan yang diambil siswa kelas empat dalam pelajaran pendidikan jasmani:
- Perjalanan ulang-alik (3 p. 10 m);
- Berlari sejauh 30 meter, menyeberang sejauh 1000 meter;
Harap dicatat, untuk pertama kalinya, penyeberangan 1 km harus berjalan melawan waktu - di kelas sebelumnya cukup hanya untuk menjaga jarak.
- Melompat - panjangnya dari tempat, tinggi dengan metode step-over;
- Latihan tali;
- Pull-up;
- Melempar bola tenis;
- Beberapa lompatan;
- Tekan - mengangkat batang tubuh dari posisi terlentang;
- Latihan dengan pistol.
Tahun ini, anak-anak masih melakukan latihan jasmani tiga kali seminggu, masing-masing satu pelajaran.
Lihat tabel - standar untuk kelas 4 dalam pendidikan jasmani menurut Standar Pendidikan Negara Bagian Federal menjadi lebih rumit dibandingkan dengan tingkat tahun sebelumnya. Namun, perkembangan fisik yang tepat hanya mengandaikan peningkatan beban secara bertahap - inilah satu-satunya cara untuk membangun potensi olahraga anak.
Apa yang termasuk dalam kompleks TRP (tahap 2)?
Anak kelas empat modern adalah anak berusia sepuluh tahun yang bangga, artinya, seorang anak mencapai usia ketika mobilitas aktif menjadi sesuatu yang terbukti dengan sendirinya. Anak-anak suka berlari, melompat, menari, berhasil menguasai keterampilan berenang, bermain ski, dan senang mengunjungi bagian olahraga. Namun, statistik yang tidak menyenangkan menunjukkan bahwa hanya sebagian kecil siswa kelas 4 yang dengan mudah lulus tes kompleks "Siap untuk Bekerja dan Bertahan".
Untuk siswa kelas 4, tugas dari Kompleks "Siap untuk Bekerja dan Bertahan" seharusnya tidak terlalu sulit, asalkan ia rutin berolahraga, memiliki lencana 1 langkah dan ditentukan dengan tegas. Ia mengatasi standar pendidikan jasmani untuk anak-anak sekolah kelas 4 tanpa kesulitan sedikit pun - tingkat pelatihannya cukup padat.
- Kompleks TRP diperkenalkan kembali pada 30-an abad lalu, dan 5 tahun yang lalu dihidupkan kembali di Rusia.
- Setiap peserta menjalani tes olahraga dalam rentang usia mereka (total 11 langkah) dan menerima lencana kehormatan sebagai hadiah - emas, perak atau perunggu.
- Padahal, bagi anak-anak, keikutsertaan dalam tes "Siap Bekerja dan Bertahan" merupakan motivasi yang sangat baik untuk melakukan aktivitas olahraga secara teratur, menjaga gaya hidup yang benar, dan membentuk sikap yang sehat.
Mari kita bandingkan tabel standar TRP untuk tahap ke-2 dan standar pelatihan fisik untuk kelas 4 untuk anak perempuan dan laki-laki untuk memahami seberapa baik sekolah mempersiapkan untuk lulus ujian Kompleks.
| Tabel standar TRP - tahap 2 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - lencana perunggu | - lencana perak | - lencana emas | |||
Agar berhasil lulus tes lencana emas tahap ke-2, Anda harus lulus 8 dari 10 latihan, untuk latihan perak atau perunggu - 7 sudah cukup. Secara total, anak-anak diundang untuk memenuhi 4 standar wajib, dan 6 sisanya diberikan untuk dipilih.
Apakah sekolah mempersiapkan TRP?
- Setelah mempelajari standar kedua tabel, kami sampai pada kesimpulan bahwa tes Kompleks, secara umum, lebih sulit daripada tugas sekolah;
- Disiplin berikut memiliki parameter yang sama: lari 30 m, lari shuttle, pull-up;
- Akan jauh lebih sulit bagi anak-anak di bawah program TRP untuk melewati umpan silang 1 km, mengangkat tubuh dari posisi terlentang, melempar bola tenis;
- Tetapi lebih mudah untuk melompat panjang dari suatu tempat;
- Meja dengan standar sekolah untuk pendidikan jasmani untuk kelas 4 tidak memuat disiplin ilmu seperti renang, ski, lompat jauh lari, menekuk dan mengulurkan tangan dalam posisi tengkurap, membungkuk ke depan dari posisi berdiri dengan kaki lurus di lantai;
- Tetapi memiliki latihan dengan tali, multi-lompatan, tugas dengan pistol dan squat.
Berdasarkan penelitian mini kami, izinkan saya membuat kesimpulan berikut:
- Sekolah ini mengupayakan perkembangan fisik yang menyeluruh dari siswanya, oleh karena itu dianggap wajib untuk lulus banyak disiplin ilmu tambahan.
- Standarnya agak lebih mudah daripada tugas-tugas Kompleks TRP, tetapi semuanya harus dilewati, berbeda dengan kemungkinan yang disebutkan untuk menghapus 2 atau 3 untuk dipilih dalam kasus Kompleks.
- Untuk orang tua yang melatih anak-anaknya agar lulus standar TRP, kami menyarankan Anda untuk memikirkan tentang kehadiran wajib di bagian olahraga tambahan, misalnya, kolam renang, ski, atletik.
