Lutut memar: pertolongan pertama, gejala, apa yang harus dilakukan, pengobatan * Crossfit

Lutut yang memar adalah cedera umum yang diakibatkan oleh pukulan atau jatuh. Karena kurangnya tindakan pencegahan yang efektif, orang dari berbagai usia rentan terhadap cedera. Atlet, anak-anak dan orang tua berada pada risiko tertentu. Meskipun tidak berbahaya secara eksternal, cedera lutut membutuhkan perawatan tepat waktu, ketiadaan yang dapat menyebabkan komplikasi serius.

Kerasnya

Para korban seringkali meremehkan tingkat keparahan cederanya. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa sindrom nyeri tajam, pembengkakan, dan pergerakan terbatas pada sendi lutut seringkali tidak segera muncul setelah memar. Akibatnya, patologi tetap ada tanpa perawatan yang diperlukan.

Memar lutut memiliki tingkat keparahan yang bervariasi, yang hanya dapat ditentukan oleh dokter:

Cedera ringan akibat benturan mekanis eksternal. Integritas kulit dan pembuluh darah tetap terjaga. Kerusakan itu disertai rasa sakit jangka pendek dan hilang dengan sendirinya. Anda bisa menghilangkan sindrom nyeri menggunakan gerakan pijat gosok.
Memar dengan hematoma atau abrasi. Ada sedikit pelanggaran keutuhan kulit dan pecahnya pembuluh darah kecil, sehingga terjadi memar. Perawatan medis memungkinkan Anda menghilangkan peradangan dan mempercepat resorpsi hematoma.
Pecahnya jaringan lunak di area sendi lutut (kerusakan meniskus).
Cedera keseleo. Hanya dokter yang dapat mendiagnosis patologi ini, karena gejalanya mirip dengan memar derajat ketiga. Korban mengalami nyeri, bengkak, kemerahan dan gerakan terbatas.
Memar dengan komplikasi dislokasi atau fraktur. Jenis cedera paling berbahaya yang terkait dengan deformasi tulang dan jaringan sendi. Perawatan untuk tingkat cedera ini tidak mungkin dilakukan tanpa intervensi bedah.

Gejala

Akibat cedera pada sendi, proses inflamasi berkembang, yang dimanifestasikan oleh berbagai gejala klinis. Seorang ahli bedah mendiagnosis cedera lutut berdasarkan penilaian objektif dari data penelitian (ultrasound, radiografi, dll.) Dan manifestasi karakteristik.

Tingkat keparahan gambaran klinis tergantung pada banyak faktor:

kekuatan agen traumatis;
luas permukaan yang rusak;
sudut benturan mekanis;
lokalisasi cedera.

Gejala memungkinkan dokter untuk memastikan diagnosis memar dan mengecualikan adanya cedera lain. Manifestasi utama dari cedera lutut adalah:

Bengkak yang memicu sindrom nyeri. Pembengkakan adalah tanda penumpukan cairan di rongga lutut. Gejala ini mungkin mengindikasikan hemarthrosis, akibatnya ukuran sendi bertambah.
Nyeri yang disebabkan oleh agen traumatis. Dengan tidak adanya kerusakan serius, sindrom nyeri akan berlalu dengan agak cepat. Jika terjadi komplikasi, sifat nyeri secara langsung bergantung pada tingkat keparahannya. Pada cedera parah, bisa sangat intens sehingga menyebabkan pingsan. Kemerahan pada kulit di lokasi luka menandakan terjadinya reaksi pasca trauma tubuh terhadap kerusakan sendi.
Rentang gerak terbatas pada sendi lutut. Ini adalah gejala klinis dari memar parah yang membedakannya dari cedera lainnya.

Hal pertama yang harus diperhatikan korban setelah cedera adalah jika terdengar suara tertentu saat meregangkan dan meregangkan sendi lutut, mis. lutut berderak.

Pertolongan pertama

Pertolongan pertama untuk lutut yang memar harus diberikan tepat waktu dan kompeten agar tidak membahayakan pasien. Korban harus diangkat dan ditempatkan di bangku.

Dalam kasus sindrom nyeri hebat, jika seseorang tidak dapat menginjak kakinya, perlu memanggil ambulans. Mungkin cedera parah pada lutut mengakibatkan ligamen pecah atau patah.

Kondisi ini hanya mungkin didiagnosis di institusi medis khusus.

Sebelum kedatangan dokter, kaki harus diimobilisasi dan kompres dingin harus diterapkan untuk meredakan pembengkakan. Area yang rusak sama sekali tidak boleh dipanaskan. Panas bisa menyebabkan lutut membengkak parah. Abrasi atau luka pada kulit diobati dengan hidrogen peroksida.

Siapa yang harus dihubungi

Terapi utama untuk cedera lutut dan tindakan rehabilitasi dilakukan oleh ahli trauma. Dalam kasus yang lebih serius, korban dirujuk ke ahli bedah dan ahli ortopedi.

Diagnostik

Tugas awal dokter adalah menyingkirkan patologi yang lebih serius. Dokter spesialis harus menilai kondisi patela dan ujung artikular tulang paha, tibia, dan fibula. Metode diagnostik yang paling andal adalah radiografi.

Dokter wajib mempelajari sejarah dan melakukan pemeriksaan klinis terhadap pasien. Ini menghilangkan keseleo atau pecahnya ligamen.

Kesulitan dalam mendiagnosis memar terletak pada fakta bahwa cedera baru memiliki gejala yang mirip dengan cedera meniskus: nyeri tajam dan hemarthrosis. Ruptur meniskus pada tahap awal ditandai dengan adanya gejala nonspesifik. MRI, ultrasound, dan artroskopi membantu mengecualikan diagnosis ini. Metode diagnostik yang terdaftar memungkinkan untuk menilai keadaan jaringan periartikular lunak secara efektif.

Mengobati lutut yang memar

Setelah memberikan pertolongan pertama kepada korban, dokter memeriksa dan meresepkan terapi obat. Pertama kali setelah cedera, pasien harus tetap di tempat tidur dan menghindari stres. Memang agak sulit untuk melumpuhkan sendi lutut yang rusak, sehingga proses pemulihannya lambat. Dengan cedera ringan, ketidaknyamanan hilang dalam waktu sebulan.

Obat

Terapi obat untuk cedera lutut ditujukan untuk menghilangkan rasa sakit, menghilangkan edema, hematoma, dan perdarahan.

Kompleks perawatan meliputi:

pereda nyeri (salep, suntikan, tablet): Diklofenak dan Ketanov;
obat anti inflamasi;
salep untuk mengaktifkan proses resorpsi hematoma;
kondroprotektor;
salep penghangat: Finalgon. Dimungkinkan untuk menghangatkan area yang terkena tidak lebih awal dari 5 hari setelah cedera.

Setelah rasa sakit berkurang, fisioterapi diresepkan 1,5 minggu setelah cedera. Elektroforesis, UHF, fonoforesis, dan prosedur lainnya merangsang sirkulasi darah di jaringan lunak dan memulihkan mobilitas sendi.

Terapi olahraga, berenang, yoga, dan Pilates semuanya membantu mempercepat proses pemulihan. Berjalan dengan kecepatan sedang juga disarankan.

Untuk pasien yang memar parah, tusuk lutut dilakukan untuk mengeluarkan cairan. Setelah prosedur ini, lutut diikat dengan perban ketat atau ortosis untuk mengurangi mobilitas. Terapi antibiotik sedang berlangsung.

Pengobatan tradisional

Terapi obat tidak selalu aman untuk bayi atau wanita selama menyusui dan kehamilan. Pengobatan tradisional mampu menghilangkan rasa sakit, bengkak dan peradangan pada luka ringan.

Resep:

Campuran 40 ml alkohol medis dan jumlah air yang sama harus diresapi dengan kain kasa. Kompres dioleskan ke area yang terkena selama 30 menit dengan jeda 6-8 jam. Prosedur ini membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri.
Untuk menyiapkan kompres, campurkan air, cuka sari apel, dan minyak zaitun dalam proporsi yang sama (20 ml). Kain alami yang direndam dalam cairan harus dipasang di lutut selama 4 jam menggunakan film dan syal hangat. Prosedur ini dilakukan di pagi hari dan di malam hari sampai konsekuensi cedera yang tidak menyenangkan dieliminasi.
Komposisi 35 g bubur lidah buaya dan madu harus dioleskan ke lutut yang sakit di bawah perban kasa. Jangan bilas dalam tiga jam.

Untuk efek cepat, disarankan menggunakan daun kubis putih. Dia melawan sampai jus muncul. Salah satu sisinya diolesi madu. Seprai dioleskan ke lutut yang terkena, diperbaiki dengan perban elastis dan dibiarkan semalaman.

Efek

Kurangnya perawatan medis yang berkualitas atau ketidakpatuhan terhadap rekomendasi dari dokter yang merawat dapat menyebabkan komplikasi yang serius:

Hematoma intraartikular. Ini membutuhkan pemompaan darah keluar dari rongga sendi dan memastikan istirahat jangka panjang.
Dislokasi atau fraktur. Mereka berbahaya karena hilangnya fungsionalitas dan pengobatan jangka panjang, yang tidak selalu memberikan efek yang diharapkan.
Cedera alat ligamen. Kondisi yang menyakitkan, untuk perawatan yang istirahat total dan penggunaan obat anti-inflamasi diperlukan.
Pecahnya meniskus. Jika tidak ada perawatan yang tepat, dapat menyebabkan kecacatan.

Deformasi tulang rawan, atrofi serat otot, dan hilangnya fungsi motorik.
Radang kandung lendir. Proses inflamasi yang terjadi dengan pengobatan yang tidak tepat. Itu disertai dengan peningkatan suhu, bengkak, nyeri. Salah satu komplikasinya adalah infeksi sehingga membutuhkan intervensi dari ahli bedah.

Konsekuensi paling umum dari cedera lutut adalah benjolan, luka, memar, dan keterbatasan gerakan kaki. Mengetahui kemungkinan komplikasi akan memungkinkan seseorang terhindar dari masalah kesehatan yang serius.